Chủ đề sức khỏe: sup lo xanh

Thực phẩm vàng bảo vệ sức khỏe mùa đông có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 18:34:09 30/11/2018

Theo quan niệm dưỡng sinh truyền thống, “thời nào thức nấy”, nghĩa là mùa nào có loại rau quả đặc trưng của mùa đó.

Những thực phẩm mùa thu giúp bụng phẳng, eo thon có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 16:31:04 30/11/2018

Táo, bơ... là những thực phẩm mùa thu có khả năng loại bỏ chất béo dư thừa, giúp bạn nhanh chóng có được vòng 2 đẹp như mơ.

Mách nhỏ các chị em 12 thực phẩm dồi dào sắt cho mẹ bầu

Thứ sáu, 16:20:07 30/11/2018

Thiếu sắt sẽ gây ra nhiều nguy cơ xấu với mẹ bầu và thai nhi.

Phải làm gì để phòng ngừa loãng xương tuổi mãn kinh?

Thứ sáu, 23:37:08 30/11/2018

Rất nhiều phụ nữ tuổi mãn kinh bị các chứng đau xương khớp. Người ta ước tính có tới 30% phụ nữ sau mãn kinh bị giảm mật độ xương.

Bật mí 6 thực phẩm gây ung thư vú mà chị em nên tránh xa

Thứ sáu, 10:59:15 30/11/2018

Các nhà nghiên cứu ước tính chúng ta có thể ngăn ngừa khoảng 9% các trường hợp ung thư khi thay đổi chế độ ăn và thói quen sống.

6 thực phẩm bà bầu nên ăn để bổ sung axit folic cho thai nhi

Thứ sáu, 11:00:09 30/11/2018

Các chuyên gia khuyến cáo, để phòng ngừa dị tật thai nhi, phụ nữ mang thai nên quan tâm đến axit folic ngay khi có ý định mang thai và cần bổ sung nhiều các loại thực phẩm giàu axit folic.

Cách kiểm tra răng miệng qua thói quen ăn uống hàng ngày

Thứ tư, 03:01:11 31/10/2018

Thay vì đến nha sĩ 6 tháng một lần để kiểm tra răng miệng, có một cách dễ dàng và ít tốn kém hơn để chăm sóc răng lợi là thay đổi thói quen ăn uống.

10 cách tự nhiên chữa táo bón mạn tính nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 06:15:03 30/11/2018

Nên uống 100ml nước ép cải bó xôi hàng ngày, giúp loại bỏ độc tố và táo bón. Nước ép cam cũng rất hữu dụng với chứng khó đi tiêu này.

5 thực phẩm đặc biệt có lợi cho phụ nữ các chị em không nên bỏ qua

Thứ sáu, 07:34:10 30/11/2018

Với phụ nữ, vì những đặc điểm sinh lý riêng, càng cần phải bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh.

9 thực phẩm làm tăng nguy cơ sảy thai các mẹ bầu cần hết sức chú ý

Thứ sáu, 04:54:07 30/11/2018

Đối với chị em mang bầu vấn đề sảy thai là vấn đề dễ gặp và xảy ra nhất. Do vậy chế độ ăn uống của chị em rất quan trọng vì nó có thể gây nguy cơ sảy thai cao đấy nhé!

Bật mí bí quyết giúp bụng phẳng, eo thon với 9 thực phẩm mùa thu

Thứ sáu, 04:44:07 30/11/2018

Một số thực phẩm mùa thu có hiệu quả trong loại bỏ chất béo dư thừa nên dễ dàng giúp giảm cân hiệu quả, nhanh chóng lấy được bụng phẳng, eo thon.

Cải thiện chứng loãng xương tuổi mãn kinh như thế nào mới hiệu quả?

Chủ nhật, 02:28:07 25/11/2018

Rất nhiều phụ nữ tuổi mãn kinh bị các chứng đau xương khớp. Người ta ước tính có tới 30% phụ nữ sau mãn kinh bị giảm mật độ xương.

8 thực phẩm “vàng” ngừa ung thư vú hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 00:54:05 30/11/2018

Quả việt quất, tỏi, hạt lanh,... đều là những thực phẩm ngăn ngừa bệnh ung thư vú hiệu quả.

Mách nhỏ những thực phẩm phòng, chữa bệnh thoái hóa khớp

Thứ năm, 22:17:07 29/11/2018

Nhiều người, nhất là người lớn tuổi thường hay than phiền về những cơn đau tay chân, mình mẩy hay sưng các khớp gối, lên xuống cầu thang khó khăn.

8 thắc mắc cơ bản về việc bổ sung vitamin C cho trẻ nhỏ

Thứ năm, 17:07:05 29/11/2018

Vitamin C tan trong nước, bị đào thải qua nước tiểu, nên cơ thể cần bổ sung liên tục. Vitamin C rất quan trọng cho sự phát triển của bé, giúp tái tạo các tế bào trên khắp cơ thể.