Lý do bữa sáng bạn cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng Bữa điểm tâm cung cấp năng lượng, làm giảm căng thẳng, điều chỉnh đường huyết và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể...
Lý do phụ nữ 'ghét' bao cao su khiến nhiều người bất ngờ Ảnh hưởng đến tâm trạng khi 'giao ban' không phải là nhược điểm lớn nhất khi dùng bao cao su.
Lý do phụ nữ 'ghét' bao cao su khiến nhiều người bất ngờ Ảnh hưởng đến tâm trạng khi 'giao ban' không phải là nhược điểm lớn nhất khi dùng bao cao su.
Tập thái cực quyền và leo núi giúp giảm các triệu chứng bệnh trầm cảm, các bạn tìm hiểu nhé! Tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích về mặt thẩm mỹ cho cơ thể. Tập thể dục cũng giúp cải thiện tinh thần và tâm trạng của bạn, điều này đặc biệt có lợi nếu bạn bị trầm cảm.
Lý do bạn nên ngủ 7,5 tiếng mỗi đêm thay vì 8 tiếng Chu kỳ ngủ trung bình thường dài 90 phút, với 5 chu kì, khoa học đã chứng minh thời gian cần ngủ mỗi đêm là 7,5 tiếng.
Lý do tuyệt vời khiến bạn nên đọc sách ngay từ hôm nay Đọc là giải pháp tốt nhất giúp bạn giữ bình tĩnh, thư giãn đầu óc, cải thiện tâm trạng và giúp bạn ngủ tốt hơn.
Nguyên nhân từ 7 lý do khiến cơ thể bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi Cơ thể thường mệt mỏi vì phải làm việc, học tập hay hoạt động suốt cả ngày. Nhưng bên cạnh đó, sự mệt mỏi mọi lúc và kéo dài có thể còn do chính những bệnh lý hay tâm trạng của bản thân.
7 dấu hiệu không thể chối cãi khi đàn ông chán vợ nên chú ý Nếu anh ấy thường xuyên vắng nhà bởi làm thêm buổi tối, cuối tuần, ngày lễ thì có lẽ đó chỉ là cái cớ để tránh ở nhà với bạn.
6 thời điểm dễ thụ thai sinh con bị dị tật các mẹ cần tránh Chị em nào cũng mong muốn con yêu sinh ra khỏe mạnh. Cùng xem những thời điểm dễ thụ thai sinh con dễ bị dị tật mà chị em cần phải tránh xa.
Kiêng cữ lỗi thời khi mang thai các mẹ cần cân nhắc trước khi áp dụng Có những điều kiêng cử hoàn toàn không có cơ sở khoa học, thế nên mẹ cần phải cân nhắc kỹ trước khi áp dụng cho mình nhé!
Đi bộ và chạy trên máy tốt hay tập ngoài trời tốt hơn? Từ trước đến nay hầu hết chúng ta đều đi bộ hay chạy ngoài trời, nhưng hiện nay, nhiều người đã tập trên máy. Câu hỏi đặt ra là tập trên máy tốt hay tập ngoài trời tốt hơn?
6 loại rối loạn trí nhớ thông thường bạn cần phải biết Rối loạn trí nhớ rõ rệt hơn qua tuổi tác, nhưng nếu không quá dai dẳng thì không thể coi là chỉ báo của sa sút trí tuệ.
8 điều kinh ngạc sẽ xảy ra khi bạn ăn chuối chín lốm đốm trứng cút Khi ăn những quả chuối chín trứng cút, ngoài nhận được 1 lượng lớn protein, bạn sẽ được nhận những lợi ích đáng kinh ngạc.
Mách nhỏ 10 cách giúp bạn thoát khỏi bệnh trầm cảm Trầm cảm là một căn bệnh có thể được khắc phục bằng hành vi, thói quen của bạn hàng ngày, những người mắc trầm cảm thường cảm thấy cô đơn và rất khó khăn để thoát ra khỏi tâm trạng đó.
Những nguyên nhân bất ngờ khiến chúng ta ngáp liên tục Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình lại ngáp liên tục đến như vậy cho dù bản thân đã ngủ rất nhiều và không hề buồn ngủ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật