Chủ đề sức khỏe: tang can

Thời gian tốt nhất để ăn sáng, trưa, tối nhất định phải ghi nhớ

Thứ Ba, 11:09:02 17/07/2018

Thời điểm hoàn hảo cho bữa ăn đầu tiên trong ngày là 7-8h. Các bữa khác trong ngày, bạn nên ăn lúc mấy giờ?

Những người có eo thon phẳng lì, họ đã làm thế nào?

Thứ Hai, 13:32:05 16/07/2018

Để có bụng phẳng, eo thon bạn không nhất thiết phải tập planks hay ăn salads hàng ngày. Hãy học theo những bí quyết dưới đây.

Những thay đổi của vòng 1 khi bạn ở độ tuổi 20, 30, 40

Thứ Ba, 10:28:07 17/07/2018

Sẵn sàng làm quen với những thay đổi ấy chính là bước đầu tiên để bạn tìm ra cách chăm sóc 'vòng 1' của mình tốt hơn.

Thực phẩm khiến vòng 2 “phì nhiêu” một cách chóng mặt

Thứ Ba, 09:28:09 17/07/2018

Sau đây là 4 loại thực phẩm được được Stephanie Middleberg cảnh báo có thể đe doạ vòng eo hoàn hảo của bạn:

Bạn có biết cách chọn thực phẩm an toàn, tránh ngộ độc?

Thứ Ba, 08:49:03 17/07/2018

Có nhiều cách để kiểm tra chất lượng của các sản phẩm, thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày mà chưa hẳn bạn đã biết.

Những điều tưởng hay nhưng làm các chàng cực ghét nàng nên chú ý

Thứ Ba, 09:04:07 17/07/2018

'Nàng cứ làm những gì mà nàng thích, trong khi cánh đàn ông chúng tôi lại rất dị ứng với nhứng việc này.'

Những nguyên nhân vì sao dẫn đến thừa cân, béo phì?

Thứ Ba, 09:06:07 17/07/2018

Chế độ ăn không lành mạnh và thiếu vận động thể chất chính là một trong số những nguyên nhân béo phì.

Học người Nhật 4 bí quyết giữ dáng, eo thon gọn lại không hại sức khỏe vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 15:45:03 16/07/2018

Những quy tắc giữ dáng của người Nhật không chỉ dễ làm theo mà còn hoàn toàn khoa học và lành mạnh nữa đấy

Cảnh báo; Đi tiểu nhiều và luôn khát nước - nguy cơ căn bệnh đái tháo nhạt

Thứ Hai, 15:40:07 16/07/2018

Đi tiểu nhiều và luôn khát nước, cảnh giác đái tháo nhạt. Đái tháo nhạt tuy là căn bệnh ít khi gây biến chứng nguy hiểm nhưng làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống.

Làm sao để khỏe mạnh khi "Ăn bóng đá - Ngủ bóng đá"?

Thứ Ba, 08:44:02 17/07/2018

Những trận bóng đá thường diễn ra vào những lúc đêm khuya sẽ khiến nhiều tín đồ phải điều chỉnh lại thói quen sống hàng ngày.

Gầy còm cũng có thể tăng cân vùn vụt nhờ “bảo bối” này

Thứ Hai, 15:44:06 16/07/2018

Làm thế nào để tăng cân khỏe đẹp là khát khao của những người có thân hình mỏng manh. Hãy sử dụng “bảo bối” sau đây bạn sẽ tăng cân hiệu quả, an toàn, có được thân hình cân đối, khỏe mạnh như mơ ước.

Chuẩn bị những gì để ăn khuya mà không bị tăng cân?

Thứ Hai, 15:32:02 16/07/2018

Việc bạn tăng, giảm, hay duy trì trọng lượng cơ thể đều quy vào lượng calo bạn ăn và đốt cháy mỗi ngày.

Cách tăng cân nhanh hàng nghìn người gầy thử và đã thành công

Thứ Hai, 15:24:02 16/07/2018

Bạn đã tìm mọi cách để cải thiện cân nặng của mình nhưng vẫn không thành công? Đọc bài viết dưới đây bạn sẽ có ngay cách tăng cân nhanh, an toàn, chắc khỏe mà hàng nghìn người đã thành công.

Thực đơn ăn kiêng cuối tuần không lo tăng cân bạn nên tham khảo

Thứ Hai, 15:18:00 16/07/2018

Bạn có thể phá vỡ chế độ ăn này khi cuối tuần đang đến gần. Dưới đây là một số mẹo ăn kiêng cuối tuần giúp bạn tận hưởng những ngày cuối tuần không lo tăng cân:

Bạn biết chưa: 5 lý do đặc biệt khiến phụ nữ dễ bị tăng cân

Thứ Hai, 15:12:04 16/07/2018

Ngoài các nguyên nhân khách quan như: chế độ ăn uống, luyện tập thể dục không hợp lí... phụ nữ còn phải đối mặt với muôn vàn những nguyên nhân chủ quan không tên khác.