Bí quyết 'sống còn' dành cho các mẹ khi trẻ biếng ăn Bé Đức vốn đã biếng ăn, từ khi đi lớp lại càng biếng ăn hơn. Thật may mắn, cuối cùng chị Hà – mẹ bé đã mở được nút thắt trong hành trình chăm con khỏe mạnh.
Không phải ai cũng biết: Bí quyết để tăng cân khỏe mạnh, hiệu quả Hai thói quen sau đây sẽ giúp người gầy tăng cân tự nhiên và sớm có được thân hình cân đối, khỏe mạnh.
Những bài tập thể dục cho bà bầu giảm nguy cơ tiền sản giật Nên tập thể dục khi thai từ 20 tuần, đã hình thành vững chắc sẽ không gây ảnh hưởng thai nhi, giúp mẹ giảm nguy cơ tiền sản giật.
Cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể luôn khoẻ mạnh Tăng cân hay giảm cân đều liên quan chặt chẽ với quá trình trao đổi chất. Nếu ăn nhiều mà vẫn “mi nhon” thì quá trình này hẳn đang gặp trục trặc đấy.
Hãy xác định tạng người mình, rồi mới nghĩ nên ăn thế nào Tạng người mesomorph nên ăn chất béo lành mạnh, carbs vừa phải, bổ sung protein và chuỗi nhánh các axit amin.
10 thực phẩm giúp bé ngủ một mạch đến sáng không quấy khóc Nếu bé ngủ đang gặp khó khăn về giấc ngủ, các mẹ hãy cho bé ăn những loại thực phẩm giúp bé ngủ ngon sau để khắc phục tình trạng này.
Nắng nóng, bụi bẩn ô nhiễm - Nên làm gì để giải độc cho gan? Môi trường sống ô nhiễm, cùng với các thói quen gây hại cho sức khỏe như hút thuốc, lạm dụng rượu bia, ít vận động… khiến cho độc tố dễ tích tụ trong cơ thể, tàn phá sức khỏe con người.
8 thực phẩm là khắc tinh của bệnh tiểu đường nên bổ sung ngay Kẹo, bánh quy, sirô, và soda ít dinh dưỡng lại còn làm tăng lượng đường trong máu, tăng cân, tăng nguy cơ bệnh tiểu đường.
Khi mệt mỏi, bạn có nguy cơ mắc những căn bệnh gì? Cảm giác mệt mỏi và uể oải chưa phải điều tồi tệ nhất mà bạn gặp phải.
Chiêu kiểm soát cân nặng chuẩn khi mang thai của các bà bầu "mẹ nhỏ con to" Kiểm soát cân nặng là một trong những kỹ năng cần thiết mẹ bầu hiện đại nào cũng cần biết.
Nỗi lòng mà chỉ các mẹ có con nhẹ cân mới hiểu hết được Ngày đứa con nhẹ cân của bạn đạt được tiến bộ trong bảng cân nặng, bạn định sẽ mở tiệc ăn mừng.
Estrogen - cội nguồn sắc đẹp phái nữ từ bên trong ra bên ngoài Nội tiết tố nữ Estrogen giúp tạo ra sức hấp dẫn nữ tính, là “nhựa sống” giúp duy trì sức khỏe, vẻ đẹp, sức hấp dẫn cho người phụ nữ
6 câu hỏi ai cũng thắc mắc về "chuyện ấy" khi mang thai “Chuyện ấy“ với các mẹ luôn là chủ đề nhạy cảm, đặc biệt là “chuyện ấy“ trong thai kì. Hãy cùng tìm hiểu 6 câu hỏi mà mẹ bầu nào cũng thắc mắc về chủ đề này.
Thực phẩm bù nước cho cơ thể - Hãy cho ngay vào trong tủ thuốc của mình Bên cạnh việc thường xuyên uống nước để cung cấp chất ẩm khi trời nắng nóng, bạn còn có thể giải tỏa cơn khát thông qua việc tiêu thụ những thực phẩm giúp bù nước cho cơ thể dưới đây.
Dùng thực phẩm chức năng như thế nào để có lợi và tốt cho sức khỏe? Bên cạnh lợi ích hỗ trợ chữa bệnh, thực phẩm chức năng (TPCN) cũng có tác dụng không mong muốn phải cân nhắc, cẩn thận khi dùng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật