Estrogen - cội nguồn sắc đẹp phái nữ từ bên trong ra bên ngoài
5 biểu hiện xấu xí là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố nữ, chị em cần chú ý
Những thực phẩm giúp tăng cường estrogen tốt cho chuyện ấy, lại giúp chị em càng ăn càng đẹp
Sau mãn kinh nội tiết tố nữ Estrogen ngừng tiết, người phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi về nhan sắc, tâm sinh lý đặc biệt là nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp… Như vậy, người phụ nữ muốn duy trì sức khỏe sắc đẹp tuổi xuân thì cần phải duy trì
Estrogen, cội nguồn sắc đẹp nữ giới:
Nội tiết tố nữ (chủ yếu là Estrogen) quyết định sự trẻ đẹp, hấp dẫn và sức khỏe của người phụ nữ.
Khi dậy thì buồng trứng hoạt động, các nang noãn phát triển tiết nhiều Estrogen tạo ra kinh nguyệt. Nhờ Estrogen giữ nước, tích tụ Collagen và mỡ dưới da nhiều hơn tạo cho phụ nữ có làn da trắng trẻo và mềm mại.
Cũng nhờ Estrogen mà các phần phụ như lông mu, lông nách của phụ nữ mềm mại, “khiêm tốn” hơn và hấp dẫn hơn so với nam giới tóc trở nên đen, dài và mượt mà, giọng nói cũng trong trẻo, ngọt ngào dễ nghe hơn. Estrogen cũng đưa Canxi gắn kết vào khung xương và tạo nên một hình thể mềm mại, dáng đi uyển chuyển đầy duyên dáng với ba vòng lý tưởng.
Đặc biệt, Estrogen kết hợp với Progesterone đã biến những mô mỡ và tổ chức xơ ở ngực phụ nữ, tạo thành “đôi gò bồng đảo” - một tuyệt tác của thiên nhiên về hình thái, và còn là bầu sữa nuôi dưỡng biết bao vĩ nhân của nhân loại. Estrogen cũng làm cho cơ quan sinh dục nữ phát triển như vùng sinh dục ngoài, âm đạo tử cung phát triển, “đầy đặn” hơn để làm thiên chức làm mẹ (sinh sản) và làm vợ (tình dục).
Điều gì xảy ra khi hàm lượng Estrogen bị suy giảm
Sự suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen ở phụ nữ là một qúa trình diễn tiến tự nhiên do sự suy thoái của buồng trứng Ở phụ nữ bình thường. Quá trình này thường diễn ra từ tuổi 25, bắt đầu rõ rệt sau tuổi 30. Tuy nhiên ở một số chị em bị cắt bỏ buồng trứng do bệnh lý hoặc phải lao lực qúa sức stress kéo dài thì quá trình này có thể diễn ra sớm hơn.
Khi hàm lượng Estrogen bị suy giảm, chị em sẽ gặp rất nhiều rắc rối:
Về da: Da trở nên khô, không còn giữ được sự đàn hồi, nên bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn và chảy sệ. Bên cạnh đó vết nám sạm da đồi mồi tàn nhang xuất hiện ngày càng nhiều
Về tình dục: Không có hoặc giảm ham muốn khô âm đạo có cảm giác đau và khô rát khi quan hệ, khó đạt khoái cảm…khiến chị em ngại ngùng, né tránh chồng.
Về toàn thân: Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt chu kỳ lúc ngắn, lúc dài, thiểu kinh, có thể vô kinh Các tuyến mồ hôi tuyến bã nhờn giảm hoạt động nên lông tóc khô giòn, dễ gẫy, rụng và bạc sớm. Vòng 1 không còn săn chắc, mỡ tập chung nhiều vùng eo bụng, đùi vì vậy cơ thể dễ bị xồ sề và dễ tăng cân
Vào thời kỳ buồng trứng suy thoái và ngừng hoạt động (thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh), lượng Estrogen giảm mạnh, gây ra các cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, người lúc nóng, lúc lạnh, mất ngủ tiểu đêm Sự suy giảm Estrogen còn làm thay đổi tính tình, dễ cáu gắt suy giảm trí nhớ Đặc biệt tăng nguy cơ bị loãng xương xốp xương, mắc các bệnh tim mạch.
- Gợi ý cách chọn màu tóc giúp gương mặt bừng sáng, tôn lên... (Thứ bảy, 13:30:06 03/04/2021)
- 5 loại trái cây được mệnh danh là "thần dược" cho... (Thứ năm, 08:35:07 28/01/2021)
- 7 tác dụng của nha đam, ai không biết để sử dụng thì thật... (Thứ Hai, 16:30:04 25/01/2021)
- "Bỏ túi" 2 bí kíp chăm sóc da và tóc từ bia đơn giản,... (Thứ tư, 13:34:02 13/01/2021)
- 4 bí quyết giúp bạn gái trẻ hơn cả chục tuổi (Thứ tư, 13:37:08 18/11/2020)
- Mùa đông cứ chăm chỉ đắp 5 loại mặt nạ này da khô cũng... (Thứ tư, 15:37:04 28/10/2020)
- 3 loại thực phẩm chẳng khác nào 'tiên dược', con gái... (Thứ Hai, 13:22:04 19/10/2020)
- 7 mặt nạ tự nhiên tự chế tại nhà giúp làn da trắng bật... (Chủ nhật, 08:23:02 11/10/2020)
- 8 loại quả giàu vitamin E tự nhiên, phụ nữ sau 25 tuổi nên tích... (Thứ tư, 19:36:08 30/09/2020)
- Chiều làn da như một em bé thích nhõng nhẽo, bạn sẽ nhận về... (Thứ bảy, 13:33:04 26/09/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:00 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:04 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:09 12/02/2023