Chủ đề sức khỏe: tap the duc

Những điều cần biết về rối loạn kinh nguyệt và cách phòng ngừa

Thứ bảy, 03:45:08 17/11/2018

Rối loạn kinh nguyệt xảy ra với nhiều chị em phụ nữ, có thể gây ảnh hưởng tới việc thụ thai và gây viêm nhiễm

7 cách đơn giản giúp bạn sống vui không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 06:08:09 18/11/2018

Dù không muốn thừa nhận, nhưng căng thẳng là một phần tất yếu của cuộc sống. Vì vậy, với những gợi ý tích cực sau đây, hy vọng bạn có cuộc sống vui vẻ.

Lợi ích khi uống nước chanh ấm vào 7h sáng, 11h30 sáng, 5h30 chiều và 8h tối?

Chủ nhật, 04:17:10 18/11/2018

Hiện nay, uống nước chanh ấm đang được coi là phương hướng chung tốt cho sức khỏe vì những lợi ích kỳ diệu của nó. Tuy nhiên, uống nước chanh ấm vào thời điểm nào là tốt nhất?

Hướng dẫn mẹo làm mát cơ thể khi vận động vào mùa nóng

Chủ nhật, 03:47:09 18/11/2018

Một trong những cách cơ thể tự làm mát là đổ mồ hôi. Vậy làm thế nào để cơ chế này vận hành mà không làm cơ thể mất nước trong thời tiết oi bức.

Áp dụng một số thói quen sinh hoạt tốt để giảm nguy cơ ung thư thực quản

Chủ nhật, 18:55:07 18/11/2018

Ung thư thực quản có thể không được phát hiện ra cho mãi tới giai đoạn cuối.

Giảm cân hiệu quả nhờ ngủ đúng cách - sao bạn lại không thử nhỉ?

Thứ sáu, 17:08:05 16/11/2018

Không cần thực hiện các chế độ giảm cân hay phương pháp chăm sóc da phức tạp, riêng việc ngủ khoa học đã giúp bạn đẹp lên nhiều.

Tập thể dục vẫn không giảm cân vậy phải làm cách nào?

Thứ bảy, 23:47:06 17/11/2018

Một số người tập trung tất cả năng lượng của mình vào đốt cháy calo mà họ không dành thời gian để xem xét những gì họ nạp vào cơ thể.

Những điều cần tránh khi mang thai để không ảnh hưởng tới thai nhi

Thứ bảy, 23:27:06 17/11/2018

Bạn có biết rằng thai nhi của bạn có thể khóc và đã biết cảm nhận. Vì vậy, hãy cẩn thận với những gì bạn ăn, cách bạn di chuyển và những hoạt động khác vì nó có thể ảnh hưởng tới thai nhi.

Thuốc giảm cân không hiệu quả như mộng tưởng bạn nên cân nhắc

Thứ bảy, 22:15:06 17/11/2018

Nếu có ý định uống thuốc giảm cân, bạn nên cân nhắc những yếu tố dưới đây để đưa ra quyết định đúng nhất.

Hãy thử quản lý 3 hoóc môn liên quan đến giảm cân các chị em nhé

Thứ bảy, 21:48:05 17/11/2018

Ai cũng mong muốn mình có một vóc dáng đẹp hơn trong năm mới, chính vì vậy, đa số chúng ta đến phòng tập thể dục với hy vọng của sự khởi đầu mới mẻ hơn và sống lành mạnh hơn.

Mẹo giảm cân nhanh chóng lại khỏe mạnh, các nàng có quan tâm không

Thứ bảy, 21:24:10 17/11/2018

Nói không với rượu, ngủ nhiều hơn, ăn ít thịt, tăng cường ăn trái cây... bạn sẽ thấy cân nặng giảm nhanh chóng lại khỏe mạnh hơn.

Bất ngờ liệu pháp giảm cân cực hiệu quả bằng mướp đắng mà bạn nên thử

Thứ bảy, 20:17:05 17/11/2018

Mướp đắng là loại thảo dược giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, trợ thủ đắc lực trong việc giảm cân.

7 lý do nên tập thể dục ngoài trời nhiều người chưa biết

Thứ bảy, 21:26:10 17/11/2018

Thiên nhiên là sân tập lý tưởng nhất để có thân hình săn chắc. Dưới đây là 7 lý do bạn nên rời bỏ các phòng tập thể dục tối tăm, đơn điệu mà bước ra ngoài nắng.