Ăn nhiều cơm trắng có thể bị tiểu đường, vậy ăn bao nhiêu là đủ? Ăn gạo trắng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, thậm chí cao hơn rất nhiều so với đồ uống có ga.
Giải mã 10 lý do tại sao bạn nên tăng cường ăn xoài Thật bất ngờ khi quả xoài đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp ngăn chặn ung thư, tăng cường khả năng sinh sản, trị ho...
Lợi ích tuyệt vời của rau quả với bà bầu bạn chớ bỏ qua Ăn rau và trái cây vốn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với mẹ bầu thì việc ăn các loại rau củ quả hàng ngày còn giúp con bạn được thông minh và xinh đẹp hơn.
Lợi ích tuyệt vời từ rau diếp đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết Rau diếp không chỉ tốt cho mắt và xương mà nó còn cải thiện khả năng sinh sản…
Tiết lộ 9 lợi ích sức khỏe của đậu bắp có thể bạn chưa biết Đậu bắp là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe bà mẹ mang thai.
Mách nhỏ các bạn 9 bài thuốc từ thiên nhiên giúp trẻ lâu Những bài thuốc dưới đây sẽ giúp trị các chứng bạc râu bạc tóc sớm, giúp bạn trẻ lâu.
Bật mí những lợi ích tuyệt vời đối sức khỏe của trái me dân dã Me là một loại quả có vị chua ngọt hấp dẫn, không chỉ thơm ngon, me còn cực kỳ tốt cho sức khỏe nếu chúng ta biết dùng đúng cách.
Những điều cần biết về đột quỵ - giải pháp ngăn chặn đột quỵ Đột quỵ là căn bệnh của hệ thần kinh phổ biến nhất hiện nay hay còn gọi là tai biến mạch máu não. Bệnh xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần Tai biến mạch máu não có hai dạng
Cách xử trí trước và trong khi có dịch đau mắt đỏ đang hoành hành Dưới đây là tư vấn của bác sĩ Lê Xuân Thủy (Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế) về cách xử trí khi có dịch đau mắt đỏ.
Biện pháp để phân biệt đau mắt đỏ và đỏ mắt do nhiễm bẩn đi bơi Mùa hè nóng bức là thời điểm bắt đầu vào mùa dịch đau mắt đỏ nên khó nhận biết khi nào đau mắt do bệnh hay do nguyên nhân khác.
Mách nhỏ 9 loại vitamin cải thiện yếu sinh lý ở nam giới Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng tới hạnh phúc hôn nhân mà còn làm suy giảm sức khỏe và tinh thần đặc biệt ở nam giới.
Bật mí những lợi ích của kẽm đối với cơ thể bạn nên biết Kẽm nổi tiếng với tác dụng tích cực đối với hệ miễn dịch. Chưa hết, sự thiếu hụt nó có thể dẫn đến huyết áp thấp, tăng trưởng xương chậm, chán ăn, mất khứu giác và vị giác, trầm cảm...
Mách nhỏ 7 thực phẩm có chứa nhiều vitamin A hơn cà rốt Vitamin A - là một thành phần cần phải có trong khẩu phần ăn của chúng ta. Ngoài những tác dụng tích cực tới thị lực, vitamin A tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm nguy cơ bệnh tim.
Bật mí những dấu hiệu 'tố' cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12 Vitamin B12, thường được gọi là cobalamin, cần thiết cho hệ thần kinh hoạt động thông suốt. Vitamin B12 còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu.
Viêm xoang có gây giảm thị lực, đau đầu hay không và xử trí thế nào? Có rất nhiều người đột nhiên bị giảm thị lực mà không biết nguyên nhân là do bệnh viêm xoang gây ra. Do hốc mắt người được bao bọc bởi hệ thống xoang
Bình luận mới nhất
Video nổi bật