Hướng dẫn cách để có chế độ ăn uống tốt cho tiêu hóa bạn nên biết Những dinh dưỡng cần thiết và các loại thực phẩm nên tránh dưới đây có thể bảo vệ hệ tiêu hóa của bạn khỏi những tác động nguy hiểm thường gặp.
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý là nguyên nhân góp phần gây ung thư Trong chế độ ăn, những người béo phì tăng cân, hay uống rượu làm tăng nguy cơ ung thư vú. Chế độ ăn nhiều thịt đỏ, hút thuốc lá, uống rượu, béo phì sẽ làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng
Những sai lầm của nam giới về dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày Nỗ lực tập luyện và ăn kiêng để có cơ thể săn chắc, song đôi khi các quý ông lại mù tịt kiến thức dinh dưỡng nên khiến cho việc luyện tập trở nên ít tác dụng.
Một số thực phẩm giúp phái mạnh sở hữu cơ bụng 6 múi Thực phẩm giúp phái mạnh có bụng 6 múi. Bạn sợ ăn nhiều phải sở hữu một bụng quả lê? Những thực phẩm sau đây sẽ hỗ trợ các anh chàng có cơ bụng 6 múi như ý.
Chế độ dinh dưỡng cho dân văn phòng vào dịp cuối năm Để hoàn thành tốt những việc có thể làm bạn kiệt sức vào cuối năm, đừng quên những nguyên tắc sau:
Ăn quá nhiều thịt đỏ trong thời gian ngắn dễ khiến bạn mắc bệnh gì Lạm dụng thịt đỏ dễ mắc bệnh ung thư. Thịt đỏ được nấu ở nhiệt độ cao, phản ứng với các chất khác làm kích hoạt tế bào ung thư.
Điểm danh 8 thực phẩm người mắc bệnh thận cần kiêng 8 thực phẩm người mắc bệnh thận cần kiêng. Nếu bạn bị sỏi thận, suy thận hay có các vấn đề về thận, nên tránh xa các loại thực phẩm sau.
Chế độ ăn nhiều thịt tăng nguy cơ tiểu đường có thể bạn chưa biết Một nghiên cứu mới từ ĐH Đông Phần Lan bổ sung bằng chứng chỉ ra rằng nguồn protein từ chế độ ăn có thể đóng vai trò trong nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường týp 2.
Ung thư ruột già là bệnh gì? Tiệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh Ung thư ruột già hay còn gọi là ung thư đại tràng, ung thư đại trực tràng. Đây là khối u ác tính xuất hiện ở ruột già hoặc trực tràng
Hạt tophi là gì? Những ảnh hưởng của hạt tophi với sức khỏe và cách điều trị Hạt tophi thường gặp trong bệnh gout, do sự lắng đọng các tinh thể urat. Hạt tophi có thể xuất hiện ở bất kỳ nơi nào trên cơ thể
Mẹo cải thiện khả năng sinh sản của nam giới nên biết Sức khỏe của nam giới rất quan trọng trong việc thụ thai. Lời khuyên sau giúp nam giới cải thiện khả năng sinh sản để giúp bạn đời của mình có thai.
5 loại thực phẩm nên tránh khi bị sốt không phải ai cũng biết Sốt là căn bệnh phổ biến quanh năm nhất là thời điểm giao mùa như hiện nay. Muốn mau chóng hồi phục sức khỏe, người bị sốt virut không nên ăn một số loại thực phẩm.
Thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai cho mẹ bầu Bột yến mạch là một thực phẩm lành mạnh, ít calo và nhiều chất xơ, có tác dụng cải thiện sức khỏe máu.
Những thực phẩm làm hỏng "chuyện yêu" nên tránh xa Có rất nhiều loại thực phẩm bạn thích ăn mà không biết rằng nó có thể làm giảm hàm lượng testosterone và do vậy ảnh hưởng tới "chuyện ấy".
3 sai lầm nguy hiểm khi bổ sung dinh dưỡng cho người ốm lâu ngày và sau phẫu thuật Ốm lâu ngày hoặc sau phẫu thuật rất cần được bổ sung dinh dưỡng để bồi bổ và phục hồi sức khỏe. Nhưng việc lựa chọn các thực phẩm hoặc thuốc bổ cho người bệnh không phải là chuyện đơn giản.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật