Chủ đề sức khỏe: thu gian

Thời kỳ “đèn đỏ” có thể làm bạn thèm "chuyện ây" hơn

Thứ Ba, 15:02:00 10/07/2018

Trong khi một số phụ nữ cho rằng loại thuốc ngừa thai kéo dài chu kỳ là sản phẩm tuyệt nhất kể từ sau khi sô-cô-la ra đời, số khác lại lo lắng về việc làm trái lẽ tự nhiên.

Các chuyên gia mách bạn những cách để có giấc ngủ ngon

Thứ Ba, 11:50:09 10/07/2018

Mặc dù mọi người biết rằng họ nên ngủ từ 6-8 giờ nhưng việc này không phải lúc nào cũng dễ dàng thực hiện.

Hướng dẫn những vật dụng không nên đặt trong phòng ngủ

Thứ Ba, 11:30:07 10/07/2018

Những vật dụng có vẻ vô hại như cây cảnh, điện thoại, nến... lại được các nhà khoa học cảnh báo không nên đặt trong phòng ngủ, bởi nó sẽ cản trở giấc ngủ của bạn.

Chứng rối loạn lo âu: Vấn đề thường gặp trong thi cử

Thứ Ba, 16:12:07 10/07/2018

Cho đến nay, không thể không thừa nhận thực tế là có áp lực rất lớn từ các kỳ thi đối với đa số học sinh, sinh viên.

Ứng phó với bệnh rối loạn lo âu lan tỏa thế nào cho hiệu quả?

Thứ Ba, 15:24:09 10/07/2018

Rối loạn lo âu lan tỏa rất phổ biến, tỷ lệ người bị bệnh trong 1 năm là 3-8%. Tỷ lệ nữ và nam bị rối loạn lo âu lan tỏa là khoảng 2-1. Tỷ lệ rối loạn lo âu lan tỏa trong suốt cuộc đời là 5-8%.

Cách giảm mỏi mắt đơn giản mà nhanh nên lưu lại ngay

Thứ Ba, 13:52:05 10/07/2018

Bạn làm việc bên máy tính, đọc sách báo, xem tivi nhiều... điều này ảnh hưởng không nhỏ tới mắt.

Làm như thế nào để làm được một bài thi đạt điểm 10?

Thứ sáu, 04:38:10 30/11/2018

Nếu bạn thấy mình thường xuyên toát mồ hôi hay đang tỉ mẩn "gặm bút chì" thì những bí kíp sau sẽ rất có ích cho bạn đấy.

Làm thế nào để đi vào giấc ngủ nhanh hơn tránh mệt mỏi khi thức dậy?

Thứ Ba, 10:27:02 10/07/2018

Khi bạn cảm thấy khó khăn để bắt đầu giấc ngủ và mệt mỏi sau khi tỉnh giấc, có nghĩa là chất lượng giấc ngủ của bạn vô cùng kém.

Nếu buộc phải thức khuya, hãy có những thứ này trong tủ lạnh

Thứ Ba, 10:08:01 10/07/2018

Nếu buộc phải thức khuya, hãy có những thứ này trong tủ lạnh. Trái cây họ cam chanh bưởi rất tốt cho người thường phải thức khuya.

Thìa inox, túi lọc trà, cà phê xay đánh tan bọng mắt cực hiệu quả

Thứ Hai, 15:50:03 09/07/2018

Nếu buổi sáng bạn thức dậy và 'tá hỏa' vì bọng mắt đang khiến mình già đi vài tuổi, hãy áp dụng ngay 3 cách cấp cứu cho đôi mắt dưới đây.

Khám phá những lợi ích của 'chuyện yêu' vào buổi sáng

Thứ Hai, 11:08:09 09/07/2018

Thực tế cho thấy rằng 'yêu' vào buổi sáng giúp bạn có thể bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và sức sống.

Khám phá những lợi ích của âm nhạc với sức khỏe con người

Thứ Hai, 08:21:09 09/07/2018

Tất cả mọi nền văn hóa đều biết đến âm nhạc như một liều thuốc bổ cho tinh thần. Ngoài ra, âm nhạc còn nhiều tiềm năng đối với sức khỏe con người...

Lợi ích tuyệt vời khi cho con học võ các bậc phụ huynh cần biết

Thứ Hai, 14:09:03 09/07/2018

Học võ giúp trẻ tự tin, đối phó được với những kẻ bắt nạt, đồng thời có thể cải thiện sự tập trung cho trẻ...

Thời gian sinh hoạt của trẻ 2 tháng tuổi các mẹ nhất định phải biết

Thứ Hai, 11:14:02 09/07/2018

Giai đoạn này, việc ăn, ngủ, chơi của bé có những bước mới, không chỉ nằm nguyên 1 chỗ như ngày mới sinh.

Những lợi ích mới của yoga với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 10:29:00 09/07/2018

Yoga được công nhận là một liệu pháp có lợi cho sức khỏe và ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu tập trung vào mối quan hệ giữa tập yoga và nhận thức.