Những thói quen có hại cho sức khỏe mà chúng ta vẫn đang làm hàng ngày Thông thường mọi người vẫn cho rằng cách sinh hoạt khoa học là ăn cơm xong thì uống nước chè, ăn no tắm mát,... Thực ra, những thói quen như vậy có đúng không?
Dấu hiệu thoái hóa xương sụn tuổi thiếu niên cần chú ý Thoái hóa xương sụn thiếu niên là một nhóm bệnh hay gặp ở trẻ em đang tuổi phát triển nhưng chưa rõ nguyên nhân.
Rèn luyện thể chất tác động đến hệ miễn dịch hiệu quả Các hoạt động thể dục thể thao hay rèn luyện thể chất cũng giống như việc dùng thuốc. Nếu chúng ta sử dụng chúng ở liều lượng đúng đắn,
Vài mẹo giúp giảm nhức đầu cho dân văn phòng ngay tại nơi làm việc Đau đầu kinh niên là một căn bệnh phổ biến của nhân viên văn phòng, đôi khi nó tạo cho bạn quá nhiều áp lực và làm bạn mất tập trung.
Thói quen dùng Internet đang dần "đánh cắp" sức khỏe con người Sự ra đời và phát triển của internet đem đến cho con người nhiều sự trải nghiệm mới. Song, cũng chính internet đang dần lấy đi sức khỏe của con người.
Những điều quan trọng cần lưu ý với sức khỏe chị em tuổi 30 Hãy thực hành theo 7 bí quyết sau đây để luôn khỏe mạnh và không còn lo lắng cho tình trạng sức khỏe tim mạch của mình khi bước sang tuổi 30 nhé.
Bơi lội mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn Bơi lội là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp chỉ giúp rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn có thể phòng ngừa,
Những điều cần biết khi mang thai để tránh việc không làm hại đến con Những điều cần biết khi mang bầu - Xem tivi trong bữa ăn là một trong những thói quen xấu mẹ bầu nên bỏ ngay.
Mẹo đơn giản giúp bạn khỏe mạnh hơn trong năm mới nên biết Chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ là bạn có thể bắt đầu năm mới với sức khỏe dồi dào và tinh thần sảng khoái.
Ngồi một chỗ cả ngày thì học ngay bài tập 3 phút này để đẩy lùi mọi tác hại đến sức khỏe Tạm biệt những cơn đau nhức cổ, tê mỏi chân tay với vài phút luyện tập mỗi ngày thôi nào bạn ơi.
Ngáp cũng là những biểu hiện nhiều điều về sức khỏe Những hành động tưởng chừng vô nghĩa như ngáp hay nấc cụt thật ra có ý nghĩa rất lớn đối với con người.
Hướng dẫn 8 quy tắc vàng để cải thiện sức khỏe nhất định phải biết Sức khỏe gần đây của bạn không được tốt, làm ảnh hưởng đến kết quả học tập, công việc, sinh hoạt hằng ngày.
Bí quyết giảm nhức đầu khi làm việc để cảm thấy thoải mái, dễ chịu Theo các chuyên gia, nhức đầu mãn tính là chứng bệnh khá phổ biến đối với nhân viên văn phòng.
Tắm bồn như thế nào hợp lý để góp phần nâng cao sức khỏe? Tắm không chỉ dừng ở chừng mực là vệ sinh thân thể mà còn tìm kiếm cảm giác thư giãn và nâng cao khả năng chống đỡ bệnh tật của cơ thể.
Nên nghỉ ngơi như thế nào để phục hồi năng lượng nhanh nhất và đảm bảo sức khỏe bản thân? Nghỉ ngơi đúng cách giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật