Bí kíp ăn trưa đúng cách giúp giảm cân của chị em công sở Dù bạn đang cố gắng hết sức giảm cân nhưng bữa trưa không đúng cách sẽ khiến bạn không kiểm soát được lượng calo hấp thụ.
Bật mí bí quyết đốt mỡ thừa, giảm cân nhờ giấc ngủ ngon, các bạn hãy thâm khảo nhé Phòng ngủ chính là nơi giúp bạn giảm cân thành công nhất. Khoa học đã chứng minh giấc ngủ sâu và ngon có thể đốt cháy calo, tiêu hao mỡ.
Mẹo giảm rụng tóc sau sinh mà các chị em nên chú ý Bổ sung các vitamin và dưỡng chất, chải đầu xuôi mỗi sớm, không uốn ép, hấp sấy là cách tốt nhất để bạn có mái tóc suôn mượt hậu sinh sản.
Những kiêng cữ cho sản phụ sau sinh vào mùa hè - điều phải biết Cẩm nang kiêng cữ cho mẹ sau sinh với đầy đủ hướng dẫn từ cách mặc, cách ăn, cách vệ sinh, tắm gội, chăm sóc vết thương và các chú ý khi xem ti vi, dùng điện thoại.
Lầm tưởng phổ biến về cách ngăn ngừa sỏi thận ai cũng cần biết Uống đủ nước là cách đơn giản để ngừa sỏi thận nhưng tập thể dục thì không. Đó là những quan niệm ngăn ngừa bệnh sỏi thận
Quả măng cụt có tác dụng giúp ngăn ngừa và điều trị sỏi thận Măng cụt là loại trái cây rất được ưa chuộng vì mùi vị thơm ngon, được mệnh danh là “nữ hoàng trái cây“. Có tác dụng với người sỏi thận
7 ghi nhớ về chế độ ăn lành mạnh của người sỏi thận Nhiều người ăn uống kham khổ kiêng cữ canxi vẫn bị sỏi thận, ngược lại nhiều người uống nhiều sữa, ăn nhiều tôm cua nhưng đâu có bị sỏi thận
Uống trà đá làm tăng nguy cơ sỏi thận - nếu còn thói quen này hãy tránh xa đi nhé! Các tác giả nghiên cứu đã chỉ ra mất nước là nguyên nhân hay gặp nhất gây sỏi thận. Tuy nhiên, uống trà đá có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh này
Uống trà đá làm tăng nguy cơ sỏi thận - nếu còn thói quen này hãy tránh xa đi nhé! Các tác giả nghiên cứu đã chỉ ra mất nước là nguyên nhân hay gặp nhất gây sỏi thận. Tuy nhiên, uống trà đá có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh này
Chế độ ăn khi bị sỏi thận - sao cho hợp lý và đảm bảo dinh dưỡng Sỏi thận là một loại bệnh thường gặp, tỷ lệ mắc bệnh ở nam nhiều hơn nữ giới. Nguyên nhân gây bệnh là do uống ít nước, chế độ ăn thừa canxi
Tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ - Bệnh không thể coi thường Chỉ trong khoảng 2 tuần giữa tháng 7/2014 đã có 2 trường hợp trẻ tử vong do bệnh tiêu chảy cấp ở TP HCM.
Siêu thực phẩm rong biển: Vô cùng bổ dưỡng nhưng vẫn có lưu ý cần biết khi ăn Rong biển vừa ngon, vừa giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe. Thế nhưng, tần suất ăn thế nào để không "hại người"
Siêu thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ của bạn vô cùng hiệu quả Hãy xem xét các loại thực phẩm dưới đây và thực hiện thay đổi chế độ ăn uống đúng cách, bạn có thể tăng cường trí nhớ tốt hơn.
Trẻ nhỏ bị tiêu chảy nhập viện hàng loạt do nắng nóng Đây là bệnh thường gặp trong mùa hè do khí hậu nóng ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và xâm nhập cơ thể.
Cải thiện trí nhớ mùa thi nhờ thực phẩm quen thuộc Trong nho đen có chứa chất phytochemical rất cần thiết để cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng thực phẩm này.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật