Vitamin K - vệ sĩ của máu và bí kíp chống loãng xương Vitamin K không chỉ là vitamin quan trọng đối với cơ thể mà còn có tác dụng rất lớn giúp ngăn ngừa loãng xương, xơ vữa động mạch
Những cách chữa sỏi thận tự nhiên rất hiệu quả  mà không phải dùng thuốc Sỏi thận xảy ra khi mức độ chất khoáng và muối có trong nước tiểu tăng cao và một số mảnh nhỏ của chúng kết dính lại với nhau
Bổ sung vitamin hằng ngày để khỏe đẹp hơn - bạn cùng tham khảo nhé! Dinh dưỡng hiện đại đánh giá rất cao vai trò của dinh dưỡng vi lượng (các loại vitamin, khoáng chất nói chung) đối với sức khỏe con người.
5 loại vitamin cần thiết cho người ăn chay luôn đủ chất Ăn chay đôi khi có thể khiến bạn có nguy cơ thiếu những chất dinh dưỡng quan trọng. Để khắc phục điều này, nên bổ sung 5 loại dưỡng chất dưới đây
Những thực phẩm người mắc sỏi thận không nên ăn thường xuyên Người bị sỏi thận cần giữ gìn sức khỏe thật cẩn thận. Dưới đây là những loại thực phẩm mà người mắc sỏi thận không nên ăn để bảo vệ sức khỏe của mình
Nguyên tắc vàng phải nhớ với người bị sỏi thận ai cũng cần biết Sỏi thận là phần lắng đọng lại của các khoáng chất từ các loại thực phẩm chúng ta ăn bài tiết qua đường nước tiểu, đường tiểu
10 món ăn tốt nhất khi mệt mỏi, bổ sung ngay nếu bạn luôn muốn luôn rạng ngời Ăn một số loại thực phẩm nhất định có thể kích hoạt hormone, giúp bạn cảm thấy thoải mái và chữa lành bệnh tật.
Các loại vitamin giúp cho xương luôn chắc dáng khỏe Các loại vitamin cho xương chắc dáng khỏe. Bổ sung một số loại vitamin để xương chắc khỏe hơn như vitamin d, hay các chất như canxi
Nấm hương, vị thuốc hay, độc đáo cho sức khỏe con người Nấm hương vị ngọt tính bình, có công năng bổ tỳ ích khí, dưỡng huyết hòa huyết, tiêu đờm, chữa được bệnh sởi, suy nhược, mất ngủ
Sử dụng mộc nhĩ như thế nào để an toàn cho sức khỏe? Nếu bảo quản mộc nhĩ không đúng cách thì chúng có thể trở thành nguyên nhân khiến bạn bị suy thận, hôn mê và thậm chí là tử vong
Mộc nhĩ đen ích trí, nhuận tràng nên có trong các bữa ăn hàng ngày Theo Đông y, mộc nhĩ tính bình, vị cam, có tác dụng bổ dưỡng ích vị, an thần, hoạt huyết, nhuận phế, bổ trí não, trị táo bón
Rau muống: Những người đặc biệt không nên ăn để đảm bảo sức khỏe Rau muống là một loại rau mùa hè rất được ưa chuộng, đây cũng là loại rau cung cấp nhiều chất xơ, protein và các loại vitamin, khoáng chất khác.
Gạo lứt dưỡng sinh những món chế biến từ gạo lứt hàng ngày Gạo lứt có giá trị dinh dưỡng và phòng chống bệnh tật rất độc đáo. Cách dùng gạo lứt đơn giản nhất là nấu cơm ăn hàng ngày
Vài điều nhất định phải nhớ khi ăn rau muống để gia đình luôn có bữa ăn ngon Rau muống rất bổ dưỡng bởi nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A cần thiết cho sức khỏe
Cam thảo có làm suy giảm ham muốn tình dục hay không? Cam thảo, tên khoa học Glycyrrhiza uralensis Fisch, thuộc họ cánh bướm. Thường được sử dụng rễ hoặc thân rễ phơi hay sấy khô để làm thuốc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật