6 lời khuyên giảm cân dáng cho các mẹ sau khi sinh bé Uống nước lọc nhiều, vận động đều, ăn thức ăn tốt, cho bé bú đều, ngủ điều độ là những giải pháp hữu hiệu giúp giảm cân sau sinh.
Những nguyên tắc khi giảm cân mà bạn nên tìm hiểu thêm Để giảm cân hiệu quả, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống hợp lý cùng một nguyên tắc khắt khe đối với bản thân.
Thật cẩn thận nguy hiểm khi uống sữa đậu nành vừa 'sôi' Thường đậu nành khi nấu đến 80 độ C sẽ có hiện tượng sôi giả, nhiều người tưởng lúc này sữa đã chín, nhưng thực tế phải đun thêm từ 3 đến 5 phút
Bệnh gút, có nên ăn đậu nành không? Bạn nên tham khảo phòng khi cần Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Singapore đã chứng minh điều ngược lại nghiên cứu trước, đó là đậu nành giúp giảm nguy cơ mắc gút
7 cách kết hợp thực phẩm vô cùng độc hại đối với sức khỏe của con, mẹ phải biết Liệu có phải mẹ đã mắc lỗi khi kết hợp thực phẩm khiến trẻ ăn mà không tăng cân... Dưới đây là những cách kết hợp có hại cho sức khỏe của trẻ mẹ nên chú ý.
U xơ tử cung và đậu nành - mối quan hệ của tất cả chị em Có bạn đọc viết thư hỏi, người có u xơ tử cung đến thời kỳ mãn kinh có thể dùng thực phẩm chức năng chứa mầm đậu nành hay không?
“Điểm danh” 6 vitamin không được thiếu với trẻ, mẹ nhất định phải biết Muốn con thông minh phát triển tốt và luôn luôn mạnh khỏe, các mẹ cần lưu ý 6 loại vitamin và khoáng chất hàng đầu sau đây
Vitamin C có chữa được nám da? Đây là câu trả lời cho bạn Mùa hè nắng gắt, làn da của chị em xuống sắc trông thấy, da nám và sạm nhiều hơn. Nhiều người đã tìm đến giải pháp tiêm, truyền vitamin C liều cao
Công thức pha hỗn hợp “đánh bay” hóa chất trong rau quả dành cho bà nội trợ Thực phẩm bẩn chứa nhiều hóa chất luôn là nỗi ám ảnh của các bà nội trợ. Công thức pha hỗn hợp đơn giản để rửa sạch rau quả dưới đây sẽ phần nào giúp chị em an tâm trong những bữa cơm nhà.
Vai trò tuyệt vời của Vitamin C với cơ thể con người Chế độ ăn thiếu vitamin C khiến vitamin C trong cơ thể giảm 3-4%/ngày. Nếu chỉ còn 300mg sẽ xuất hiện dấu hiệu bệnh Scorbut
80% ung thư ung thư vú liên quan trực tiếp với môi trường sống Hiện thế giới vẫn chưa tìm ra nguyên nhân trực tiếp gây ung thư vú nhưng đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa các yếu tố nguy cơ ngoại sinh, nội sinh đến Hooc-môn của ung thư vú.
Cải thiện vòng một chảy xệ chỉ nhờ dưa chuột và trứng Kiên trì với hai nguyên liệu này, bạn có thể cải thiện vòng một chảy xệ của mình và giúp chúng săn chắc hơn.
Giới thiệu 10 thực phẩm giúp tuần hoàn máu không nên bỏ qua Bạn có thể nhai tỏi sống hoặc sử dụng nó như gia vị cho món ăn. Tỏi giúp làm tăng lượng cholesterol tốt, giúp máu lưu thông dễ dàng và hạ huyết áp.
Cách bổ sung vitamin cho người cao tuổi luôn khỏe mạnh Vitamin chỉ chiếm một lượng rất nhỏ trong cơ thể nhưng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự sống con người, càng quan trọng với người già
Bạn nên nhớ 6 loại thực phẩm không nên ăn khi đi du lịch Đi chơi xa bạn không nên 'ăn uống thả ga' nếu không những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra. Ăn uống là một phần quan trọng trong kế hoạch du lịch, đặc biệt là khi đi du lịch bụi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật