Chủ đề sức khỏe: thuc pham

Cảnh báo 6 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mỡ thừa ở bụng

Thứ sáu, 19:22:09 16/11/2018

Bạn có biết rằng, cách tốt nhất để hạn chế mỡ thừa ở bụng chính là tránh các loại thực phẩm làm tăng nguy cơ này.

Bí quyết đốt cháy mỡ thừa chỉ với 10 cốc nước mỗi ngày

Thứ sáu, 19:00:10 16/11/2018

Bạn loại bỏ được độc tố, giảm sự thèm ăn, tăng năng lượng... nếu bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.

6 loại thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa mà bạn chưa biết

Thứ sáu, 18:49:13 16/11/2018

Một số loại thực phẩm có khả năng sinh nhiệt rất cao, do đó chúng giúp bạn đốt cháy calo trong khi nhai.

Giới thiệu top thực phẩm giảm mỡ thừa trong mùa đông

Thứ sáu, 18:39:07 16/11/2018

Chị em luôn lo lắng mỡ bụng của mình.Thực phẩm giảm mỡ nào giúp chị em giảm đi mỡ thừa nhanh nhất. Cùng xem thực phẩm giảm mỡ tốt nhất cho chị em.

Bí quyết giúp bạn loại bỏ mỡ thừa mà không cần đến phòng tập

Thứ sáu, 18:40:07 16/11/2018

Để loại bỏ mỡ thừa, hãy uống 2 lít nước mỗi ngày. Mỗi 30 phút vận động nặng thì cần uống thêm 500 ml nước nữa.

Đánh tan mỡ bụng trong vòng 1 tháng bằng phương pháp đơn giản

Thứ sáu, 18:30:03 16/11/2018

Các bước sau đây sẽ có tác dụng giúp bạn có bụng phẳng hiệu quả trong vòng 30 ngày.

Ăn đu đủ để trị táo bón và còn nhiều giá trị dinh dưỡng khác nữa

Thứ sáu, 18:05:07 16/11/2018

Đu đủ hầm, luộc, làm nộm đu đủ cùng với các loại rau khác hoặc xay thành sinh tố vừa ngon miệng vừa có tác dụng trị táo bón

Những ai không nên ăn đậu phộng có thể bạn chưa biết?

Thứ sáu, 17:40:06 16/11/2018

Đậu phộng (lạc) là loại thực phẩm giàu năng lượng và nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được món này.

7 loại thuốc và thực phẩm không nên ăn cùng nhau bạn nên biết

Thứ sáu, 16:17:12 16/11/2018

Nếu bạn dùng 7 loại thực phẩm và thuốc này cùng nhau có thể khiến cho thuốc mất đi tác dụng hoặc nảy sinh nhiều tấc dụng phụ.

Bạn hãy nhớ những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói

Thứ sáu, 16:07:07 16/11/2018

Dù có đói đến mấy bạn cũng không nên ăn những loại thực phẩm này, vì nó có thể gây ra các phản ứng ngoài ý muốn, ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.

Nên và không nên ăn gì khi đi máy bay có thể bạn chưa biết?

Thứ sáu, 15:39:06 16/11/2018

Áp suất không khí thay đổi có thể dẫn tới vấn đề về tiêu hóa. Dưới đây là các thực phẩm nên và không nên ăn khi đi máy bay.

Khám phá những lợi ích tuyệt vời từ nước ép mướp đắng

Thứ sáu, 13:42:07 16/11/2018

Mướp đắng là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Mặc dù có vị rất đắng, nhưng uống một ly nước ép mướp đắng mỗi ngày có thể giúp bạn tránh nhiều bệnh tật.

Thói quen xấu giết chết "ham muốn" lâu nay mà bạn không hề hay biết

Thứ Ba, 14:30:03 08/05/2018

Ham muốn luôn là vấn đề phức tạp và đôi khi chỉ một vài thói quen không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng tới nó.

Dấu hiệu cơ thể bị thiếu canxi và cần được bổ sung ngay

Thứ sáu, 07:50:11 16/11/2018

Theo Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ, người từ 19-50 tuổi nên hấp thu 1.000 miligram canxi mỗi ngày. Những dấu hiệu dưới đây cho thấy cơ thể bạn đang thiếu canxi và cần được bổ sung.