Gợi ý 7 siêu thực phẩm giúp chống thiếu máu tự nhiên Thiếu máu là hiện tượng các tế bào máu đỏ hoặc hemoglobin ít hơn bình thường, làm giảm lượng oxy nuôi dưỡng các cơ quan của cơ thể.
Rau ngót, thực phẩm bổ dưỡng nếu biết cách ăn – Nếu không, có thể gây sảy thai Rau ngót là một loại thảo dược có đặc tính mát, giải nhiệt và đặc biệt là rất lành tính, chứa nhiều vitamin, Kali, Canxi
Rau ngót chữa chảy máu cam, giải độc rượu hiệu quả vô cùng Rau ngót rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật để hạn chế những rối loạn chuyển hóa canxi gây loãng xương và sỏi thận.
Lợi ích không ngờ từ hạt chia khiến bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này Lợi ích không ngờ từ hạt chia khiến bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này. Dù có ngoại hình bé nhỏ nhưng hạt chia lại chứa đầy chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo.
Thực phẩm làm dịu căng thẳng trong kỳ nghỉ không thể bỏ qua Trong những ngày nghỉ lễ lo âu, mất ngủ thường xuyên kết hợp với một cuộc đấu tranh nhằm đáp ứng nghĩa vụ cho công việc nhà và cho gia đình.
Hải sâm, món ăn bài thuốc bồi bổ cơ thể mà bạn nên quan tâm Hải sâm có giá trị cao trong trị bệnh, vì vậy nó còn được gọi là 'nhân sâm của biển cả Về mặt thực phẩm, thịt hải sâm là một trong 8 món ăn “cao lương mỹ vị” nổi tiếng của phương Đông
Rửa trái cây đúng cách cho riêng từng loại quả bạn nhé Trước tình hình thực phẩm bẩn diễn biến phức tạp như hiện nay thì việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm được cho là quốc sách. Không chỉ rau củ, thực phẩm mà ngày nay.
"Dẹp tan" căng thẳng bằng những thực phẩm đơn giản dễ kiếm Bạn sẽ bất ngờ khi biết nhiều loại thực phẩm ăn hàng ngày có tác dụng tốt trong việc giảm căng thẳng.
Giới thiệu những lợi ích của dấm táo mà nhiều người chưa biết Được dùng thường xuyên trong các thực đơn giảm cân nổi tiếng, có khả năng chữa bệnh hôi miệng, làm đẹp da.
Trị viêm xoang tận gốc bằng gừng, ngó sen đơn giản, dễ thực hiện Viêm xoang nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, tình trạng nghẹt mũi có thể gây biến chứng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
3 loại thực phẩm cấm ăn với quả hồng ai cũng nên biết Quả hồng là loại quả lành tính. Tuy nhiên, chúng có thể mang lại những hậu quả khôn lường nếu bạn ăn sai cách.
Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối và trước khi đi ngủ Những thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo sẽ gây tăng cân, đầy bụng nên hạn chế ăn vào buổi tối và trước khi đi ngủ.
5 loại thực phẩm ăn vào trẻ mãi không già bạn gái nên biết Khoai lang tím, bắp cải tím không chỉ là loại thực phẩm kích thích vị giác, đẹp mắt mà còn là loại thực phẩm giúp bạn trẻ mãi không già.
Nguy hiểm đối với sức khỏe từ đồ đựng thực phẩm bằng nhựa Đồ nhựa với những ưu điểm là giá rẻ, có sẵn ở mọi cửa hàng nên được nhiều người ưa chuộng. Nhưng trong đồ nhựa cũng có không ít chất độc hại, người tiêu dùng cần biết để phòng tránh.
Những siêu thực phẩm tốt nhất cho kế hoạch giảm cân, bạn đã biết? Những thực phẩm này tốt cho xương, ngăn ngừa các bệnh mãn tính, cải thiện thị lực của bạn, và thậm chí giữ cho tâm trí được minh mẫn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật