Những món tráng miệng hấp dẫn, tốt cho sức khỏe của bạn Sau bữa cơm có nhiều đồ béo, ngậy, giàu đạm, những món tráng miệng dưới đây sẽ giúp bạn vừa ăn ngon, vừa tận dụng sự phối hợp khoa học trong ăn uống để nâng cao dinh dưỡng và sức khỏe.
Những công dụng tuyệt vời từ dưa hấu đối với sức khỏe Muốn đẹp da, hãy ăn dưa hấu và đây là lý do tại sao. Không chỉ là loại quả có tác dụng giải khát, dưa hấu còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Chữa bệnh tiểu đường bằng lá dứa đơn giản hiệu quả Chữa bệnh tiểu đường bằng lá dứa không phải ai cũng biết, hãy cùng tìm hiểu phương pháp dân gian điều trị bệnh hiệu quả và được nhiều người áp dụng.
Mách nhỏ nước cốt dừa lên men giúp dẹp yên nỗi lo bệnh dạ dày Cả gia đình mình đều yêu thích loại thức uống này vì thành phần hảo hạng của nó, và đặc biệt là nó có thể thay thế cho những loại sữa thông thường nếu bạn không thích uống sữa.
Công dụng của củ cải trong việc giảm huyết áp, cải thiện tiêu hóa Củ cải giảm huyết áp, cải thiện tiêu hóa. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên ăn củ cải thường xuyên. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên ăn củ cải thường xuyên.
Việt quất đen, nữ hoàng tự nhiên mang lại sức khỏe Với màu đen tím mọng căng quyến rũ, việt quất đen (Bilberry) khác với các loại việt quất khác là quả kết thành từng đôi hoặc đơn lẻ chứ không kết thành chùm.
Mẹo vặt giúp thanh nhiệt, giải độc, áp chế nhiều bệnh tấn công cơ thể hàng ngày bằng đậu xanh Tựa như vẻ ngoài xanh tươi mát rượi, đậu xanh đem đến khả năng thanh nhiệt cơ thể rất tốt trong những ngày hè oi ả.
Chế độ dinh dưỡng ngăn chặn đột quỵ tái phát bạn nên biết Hiểu được lý do đột quỵ và lên kế hoạch ăn uống lành mạnh là ý tưởng tốt nhất để ngăn chặn sự tái phát của cơn đột quỵ.
Cảnh báo 6 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mỡ thừa ở bụng Bạn có biết rằng, cách tốt nhất để hạn chế mỡ thừa ở bụng chính là tránh các loại thực phẩm làm tăng nguy cơ này.
Rối loạn mỡ máu tiềm ẩn những nguy cơ khi dừng điều trị Để điều trị rối loạn mỡ máu hiệu quả, người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc. Bên cạnh đó, lối sống và chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng.
Rối loạn mỡ máu và cao huyết áp, "cặp đôi" nguy hiểm cho sức khỏe Rối loạn mỡ máu và cao huyết áp có liên quan đến ít nhất 45% các ca tử vong vì bệnh tim mạch và 51% các ca tử vong vì đột quỵ.
Thực phẩm giúp giảm đầy hơi khó chịu vô cùng hiệu quả Do thay đổi nội tiết tố, phụ nữ thường gặp khó chịu với các triệu chứng đầy hơi và tay chân sưng phù lên vào thời điểm một tuần trước những "ngày ấy".
Người bị bệnh thận tuyệt đối không nên ăn các loại trái cây này Những loại trái cây này với người khỏe mạnh bình thường thì cực kỳ tốt nhưng lại không nên nằm trong danh sách thực đơn cho người mắc bệnh thận.
Những thời điểm cực kỳ nguy hiểm không nên quan hệ tình dục Không phải thời điểm nào cũng là lúc thích hợp cho việc quan hệ tình dục. Có thời điểm làm “chuyện ấy” sẽ không có hiệu quả mà còn ảnh hưởng tới sức khoẻ của hai bạn.
Cẩn trọng khi dùng nước ép lựu để đảm bảo sức khỏe của bạn Nước ép lựu ngoài chứa nhiều đường gây hại cho bệnh nhân tiểu đường. Nó còn ức chế một số enzym quan trọng trong cơ thể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật