Chủ đề sức khỏe: tim mach

Giá trị dinh dưỡng và công dụng bất ngờ của đỗ đen

Thứ sáu, 06:42:13 09/11/2018

Đỗ đen là nguồn thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, cung cấp protein và giảm nguy cơ tim mạch. Tăng cường năng lượng cho cơ thể và ổn định lượng đường huyết

Đừng coi thường bã đậu nành ‘phế phẩm’ chứa vô vàn chất dinh dưỡng

Thứ sáu, 06:38:06 09/11/2018

Trong bã đậu nành chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của chúng ta nên việc sử dụng những món ăn từ bã đậu nành là điều không thể bỏ qua.

Bài tập thể dục dành cho những người bị loãng xương

Thứ năm, 20:31:03 08/11/2018

Tập thể dục có thể tăng sức mạnh cơ bắp và cải thiện sự cân bằng, làm giảm nguy cơ ngã. Nó cũng có thể làm giảm nguy cơ nứt gãy do loãng xương bằng cách làm chậm tốc độ loãng của xương.

Mách bạn những bài tập thể dục hay dành cho bà bầu

Thứ năm, 20:38:13 08/11/2018

Nên tập thể dục khi thai từ 20 tuần, đã hình thành vững chắc sẽ không gây ảnh hưởng thai nhi, giúp mẹ giảm nguy cơ tiền sản giật.

Tác dụng không ngờ của nước dừa tươi ít người biết đến

Thứ sáu, 02:00:09 09/11/2018

Nước dừa là loại nước lành tính và có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Dưới đây là những lý do để bạn uống nước dừa mỗi ngày.

Tập thể dục giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Thứ năm, 20:30:03 08/11/2018

Một số nhà nghiên cứu chứng minh tập thể dục với cường độ nhẹ như đi bộ, chăm sóc cây cảnh, làm vườn… sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

Bạn có biết khi nào sầu riêng trở thành chất độc với cơ thể?

Thứ sáu, 00:59:13 09/11/2018

Bên cạnh những lợi ích, sầu riêng có thể gây bệnh nghiêm trọng cho cơ thể trong một số trường hợp nhất định.

Những lợi ích tuyệt vời của cà chua mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 20:57:06 08/11/2018

Cà chua là một thực phẩm quen thuộc với hàm lượn vitamin C cao, cà chua không chỉ là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon tốt cho sức khỏe.

Sai lầm khi ăn trứng vịt lộn không những không tốt mà còn hại sức khỏe

Thứ năm, 22:43:13 08/11/2018

Trứng vịt lộn rất nhiều vitamin tốt cho việc bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, ăn không đúng cách cũng rất hại cơ thể.

6 điều y học hiện đại bị cản trở bởi phân biệt giới tính

Thứ năm, 21:16:05 08/11/2018

Ngoại trừ bạo lực, hay sinh đẻ, đàn ông và phụ nữ đều gặp phải những vấn đề sức khỏe như nhau, nhưng y học hiện đại lại vấp phải những rào cản vô hình, đó là tình trạng phân biệt giới tính.

Điểm mặt 6 lợi ích tuyệt vời của yoga đối với tim mạch

Thứ năm, 18:05:11 08/11/2018

Yoga có thể làm giảm căng thẳng, trầm cảm và lo âu nhờ các bài tập chú trọng đến nhịp thở và sự tịnh tâm.

Danh sách 6 đối tượng không nên ăn cua ghẹ bạn nên biết

Thứ năm, 17:10:07 08/11/2018

Người mắc bệnh gút, tim mạch, phụ nữ có thai... là những đối tượng không nên ăn cua ghẹ.

Giải pháp cho người mắc bệnh huyết áp cao nhiều năm

Thứ năm, 05:28:08 08/11/2018

Bạn hoặc người thân bị bệnh huyết áp cao đã nhiều năm. Gần đây, bắt đầu xuất hiện các biểu hiện khó ngủ, ngủ chập chờn... Liệu có nguy hiểm?

5 tác dụng kỳ diệu của quả óc chó trong chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe

Thứ năm, 16:42:05 08/11/2018

Quả óc chó được coi là một trong những loại thực phẩm rất bổ dưỡng, có nhiều tác dụng trong chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe.

Thực hư trào lưu sử dụng sữa óc chó hạnh nhân tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 16:03:11 08/11/2018

Dù có nhiều công dụng tốt, lợi ích của loại sữa “3 trong 1” còn đang được bỏ ngỏ. Sữa này được “chế biến” từ 3 loại thực phẩm thiên nhiên giàu dưỡng chất, gồm: óc chó, hạnh nhân và đậu đen.