Cách ăn để có bụng phẳng, eo thon sau 1 tuần: Thật như đùa! Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt và trái cây thay vì nhịn ăn, uống nhiều nước để cơ thể không nhầm lẫn giữa cơn đói và cơn khát, tập luyện đều đặn giúp bạn sở hữu vòng hai thon gọn.
Viêm họng nên uống nước nóng hay lạnh? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm nhé! “Bạn em nói nên uống nước lạnh để giảm sưng viêm nhưng nhiều người khác lại cho rằng viêm họng có nhiều loại, tùy theo đó mà uống nước lạnh hoặc nước nóng. Thông tin nào
Ngũ tạng nhiễm độc, danh y chỉ các dấu hiệu và cách thải độc ai cũng nên biết Chúng ta đều sợ nội tạng bị nhiễm độc và luôn tìm cách thải độc, nhưng giải pháp nào cho đúng thì không phải ai cũng biết. Đây là 'chìa khóa vàng' thải độc bạn nên tham khảo sớm.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm ngăn ngừa xơ cứng động mạch Để khắc phục tình trạng xơ cứng động mạch, theo các chuyên gia, ngoài việc sử dụng thuốc, bạn cũng có thể dùng thực phẩm.
Biện pháp tự nhiên thoát khỏi cơn đau họng nhanh chóng, bạn không biết cực phí Đau họng có thể xảy ra do nhiều lý do khác nhau từ cảm lạnh tới suy giảm chức năng miễn dịch, thay đổi thời tiết, dị ứng theo mùa… Những lựa chọn dưới đây có thể giúp bạn chữa đau họng tự nhiên.
Trà chanh - Thức uống đơn giản mà cực tốt cho sức khỏe Bạn không thể ngờ rằng, chỉ cần cho một vài lát chanh vào nước trà lại có thể tạo lên thức uống tốt cho sức khỏe đến vậy.
Thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng, bạn đã biết chưa? Thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng. Sau một bữa ăn lớn, bạn cảm thấy đầy bụng. Dù cảm giác này sẽ dần mất đi nhưng trước đó, nó khiến bạn khó chịu, tâm trạng bất ổn.
7 món ăn được ưa chuộng vào mùa hè nhưng đừng bao giờ lạm dụng Những món ăn tưởng chừng là ngon, bổ, rẻ và đặc biệt có công dụng giải nhiệt mùa hè dưới đây nếu bị lạm dụng sẽ gây hại đến dạ dày cũng như hệ tiêu hóa của bạn
Cảnh giác tránh xa những thực phẩm bẩn nhất trong mùa hè Nhờ vào thị hiếu của mùa hè, các thực phẩm giải nhiệt, thanh mát bẩn lại được phép tung hoành.
3 loại nước uống tuyệt vời gỡ rối khi mệt mỏi bạn nên biết Một số công thức làm nước uống từ trái cây có thể giúp bạn phục hồi năng lượng sau tập luyện, tăng cường sức khỏe hoặc giúp bạn giải rượu sau mỗi bữa tiệc.
Mách bạn mẹo hay trị viêm họng mùa hè không cần dùng thuốc Chỉ với vài mẹo đơn giản viêm họng sẽ khỏi nhanh chóng mà không cần dùng thuốc.
Bật mí những lý do bạn nên uống trà chanh thường xuyên Trà chanh giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giúp tinh thần sảng khoái…
Bí quyết giảm cân siêu tốc với trà xanh không phải ai cũng biết Trà chanh không chỉ là món đồ uống có lợi cho sức khỏe của bạn mà nó có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Cùng xem cách giảm cân cực hiệu quả từ trà chanh.
Mẹo giảm đắng và tăng hương vị cho trà có thể bạn chưa biết Mẹo giảm đắng và tăng hương vị cho trà. Cho thêm chanh vào ly trà nóng để có vị chua nhẹ và hương thơm tươi mát. Thêm 1 chút xíu đường, vị của ly trà sẽ dễ uống hơn.
Chữa cảm lạnh bằng mật ong ngay tại nhà đơn giản hiệu quả Cảm lạnh là chứng bệnh phổ biến trong mùa đông. Có nhiều biện pháp chữa cảm lạnh tại nhà.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật