Các loại đồ uống buổi sáng tốt cho sức khỏe bạn nên biết Bạn cần cung cấp nước cho cơ thể sau một đêm ngủ dài và thúc đẩy cơ thể hoạt động hiệu quả. Dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể bổ
Một số mẹo chuẩn bị bữa ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả 5 mẹo chuẩn bị bữa ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Những hành động nhỏ đôi khi sở hữu tác dụng vô cùng to lớn trong việc cân bằng chế độ dinh dưỡng, giúp bạn giảm cân.
Thực phẩm và đồ uống không tốt cho bàng quang có thể bạn chưa biết Uống quá nhiều hoặc quá ít nước, sử dụng rượu, cà phê, thực phẩm chế biến sẵn... đều có thể là nguyên nhân “ép” bàng quang của bạn phải hoạt động quá mức.
5 loại đồ uống trái cây nên uống khi tập thể dục ít ai biết Không chỉ là những loại đồ uống làm đẹp da, cung cấp vitamin dồi dào, 5 loại đồ uống dưới đây còn có tác dụng thể thao, bổ sung nước và chất điện giải, tốt cho người tập thể dục thể thao.
7 thực phẩm dinh dưỡng cao thường bị vứt bỏ có thể bạn chưa biết Bạn thường quan tâm mua thật nhiều rau trái để cải thiện hơn sức khỏe gia đình, nhưng đôi khi, những phần bổ dưỡng nhất của chúng lại bị bạn vứt bỏ khi chế biến thức ăn.
Phòng bệnh gan nhiễm mỡ bắt đầu từ chế độ ăn có thể bạn chưa biết Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ bên trong và bao quanh gan lớn hơn 5% trọng lượng cơ thể tế bào gan.
Một số bệnh lý đường tiêu hóa thường gặp ai cũng có thể mắc Răng rụng, tuyến nước bọt khô, số lượng nhung mao ruột giảm, sự co bóp của dạ dày kém, hệ tiêu hóa teo đi ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
10 cách để tránh không lây bệnh truyền nhiễm từ người khác Bảo vệ bản thân trước các căn bệnh truyền nhiễm là việc không đơn giản nhưng cũng không phức tạp nếu áp dụng những cách dưới đây.
Bệnh chân tay miệng ở trẻ em cần kiêng gì để nhanh khỏi? Trẻ em bị chân tay miệng cần được cách ly, không dùng chung các vật dụng với người khác và vệ sinh thân thể sạch sẽ.
Thực phẩm cho người bị viêm khớp bạn có biết không? Bệnh viêm khớp do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có nguyên nhân từ thức ăn.
Áp dụng ngay chế độ ăn phòng ngừa bệnh tim mạch này nhé! Các nhà khoa học chứng minh chế độ ăn hợp lý sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch.
6 loại thực phẩm không nên ăn khi đau đầu bạn nên biết Chuối, cà phê, rượu... là những thực phẩm khiến cơn đau đầu của bạn trở nên trầm trọng hơn.
Chế độ ăn cho người bị hội chứng thận hư nhiều người chưa biết Hội chứng thận hư là một bệnh lí về thận gây mất protein qua nước tiểu và giảm protein máu, vì vậy bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp để có một cơ thể khỏe mạnh.
Chế độ ăn uống cho người viêm gan B có thể bạn chưa biết Người bệnh viêm gan B nên uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm chứa protein và bổ sung đầy đủ các vitamin lẫn khoáng chất cần thiết.
Bị bệnh trĩ từ những thói quen bạn đang làm hàng ngày Bị bệnh trĩ từ những thói quen hằng ngày. Có những thói quen hàng ngày rất bình thường nhưng khi lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ trở thành nguyên nhân gây bệnh trĩ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật