Chủ đề sức khỏe: trai cay

Thời điểm ăn trái cây hấp thụ đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

Chủ nhật, 00:00:07 06/11/2016

Bạn đã biết cách ăn trái cây đúng cách để hấp thụ được hết dưỡng chất từ trái cây chưa. Đọc bài viết sau để biết rõ hơn thời điểm ăn trái cây nhé.

Thực đơn clean - eating, giảm cân mà không cần ăn kiêng

Chủ nhật, 00:00:05 06/11/2016

Với thực đơn giảm cân Clean - eating trong 3 ngày dưới đây, bạn vừa có thể giảm cân nhanh chóng, vừa detox cơ thể lại vẫn đảm bảo bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.

Nước ép trái cây có phải thực phẩm an toàn như mọi người vẫn nghĩ?

Chủ nhật, 00:00:00 06/11/2016

Nếu không muốn mắc những bệnh liên quan đến tim mạch hay đường huyết, hãy hạn chế ngay việc uống nước ép trái cây trước khi quá muộn nhé.

Muốn loại bỏ thuốc trừ sâu trong rau củ ngoài chợ, áp dụng ngay 8 cách sau

Thứ Hai, 14:07:35 10/10/2016

Khử thuốc trừ sâu chỉ với những cách đơn giản nhằm hạn chế lượng thuốc trừ sâu có trong rau củ. Xem ngay cách làm để có đảm bảo an toàn nào.

Hãy bổ sung ngay 12 thực phẩm tăng cân cho người gầy sau trong bữa ăn nhé

Thứ bảy, 00:00:03 05/11/2016

Với 12 thực phẩm tăng cân này, đố ai dám nói người bạn như que tăm nữa đấy. Đọc và chia sẻ cho hội những người "ăn mãi không béo" để cùng nhau tăng cân nhé.

Cai nghiện rượu bằng 9 thực phẩm dễ kiếm đến không ngờ

Thứ năm, 10:35:01 06/10/2016

Tin được không, cai rượu mà không cần dùng thuốc, chỉ cần 9 thực phẩm cai rượu từ thiên nhiên chúng tôi giới thiệu dưới đây thôi. Áp dụng ngay nào.

Bật mí chế độ giảm cân bảy ngày ai cũng muốn biết

Thứ năm, 00:00:07 03/11/2016

Việc kiểm soát cân nặng với bất kì ai cũng đều là vấn đề muôn thuở, nhất là khi xã hội ngày càng có xu hướng sử dụng nhiều đồ ăn nhanh. Xem ngay chế độ giảm cân 7 ngày qua bài viết sau

Những thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả nhất cho người gầy

Thứ năm, 00:00:07 03/11/2016

Trứng, các loại hạt, sữa, chuối, các loại ngũ cốc... là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bạn nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất và tăng cân nhanh chóng.

Lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường

Thứ năm, 00:00:04 03/11/2016

Bệnh đái tháo đường có thể gây ra những biến chứng không mong muốn nếu không được chăm sóc đúng cách. Cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường qua bài viết sau