4 hiểu lầm về chuyện ăn uống và giải độc cơ thể nhiều người mắc Không ít người vẫn chưa thực sự hiểu đúng về việc ăn uống, giải độc cơ thể và giữ gìn sức khỏe.
4 thói quen cực đơn giản giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng Thói quen ăn uống là yếu tố quan trọng để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng suốt ngày dài. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng thói quen nạp năng lượng khoa học để
Một số bài tập đơn giản giúp phòng ngừa các vấn đề về mắt Xem tivi nhiều, sử dụng máy tính hàng giờ mỗi ngày để học tập, nghiên cứu, làm việc, đọc tin tức, lướt web, chơi game... đều là những việc ảnh hưởng không tốt đến mắt.
Khoa học chứng minh 5 thói quen đơn giản này giúp chúng ta "đi ngược lại" thời gian Chúng ta đều phải lớn lên, đi học, làm việc, tuân theo những quy luật của tự nhiên và không thể tránh khỏi sự lão hóa.
Tiết lộ cách sở hữu làn da trắng mịn nhờ AHA trong tự nhiên An toàn, đơn giản và cực kỳ hiệu quả, AHA có trong trái cây là lựa chọn thông minh để bạn sở hữu làn da mịn màng và trắng sáng.
Liệt kê 9 điều cha mẹ nên dạy con gái về cơ thể càng sớm càng tốt Để dạy con gái về cơ thể của mình, cha mẹ có thể tìm kiếm thông tin hỗ trợ từ các bác sĩ, thầy cô giáo cho đến sách vở và những trang web uy tín.
Bạn nên biết: Hóa chất thúc chín trái cây gây hại cho gan, thận Trái cây được bán trên thị trường hiện nay không chỉ “mùa nào thức ấy” như trước mà nhiều loại được bán quanh năm.
7 cách kiểm soát huyết áp cao không cần thuốc hiệu quả Thuốc men không phải là điều kiện cần thiết nhất khi bị cao huyết áp. Chỉ cần vài thay đổi nhỏ, không chỉ huyết áp bạn sẽ ổn định hơn mà sức khỏe nói chung sẽ cải thiện đáng kể.
Để bé ăn vui, ăn khỏe bằng cách đơn giản không thể bỏ qua Bữa ăn của bé như một cuộc tra tấn mà đôi bên đều mệt mỏi. Thực tế, một bữa ăn vui vẻ sẽ giúp bé ăn ngon miệng và ăn khỏe hơn.
Thực đơn hoàn hảo cho trẻ nhỏ bắt đầu tập nhai nên lưu lại ngay 7 tháng tuổi, trẻ thích thú với thực phẩm nhiều hơn bằng việc nhai. Hãy bắt đầu bằng món mềm nhẹ, sau đó tăng dần mức độ lên.
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lần đầu mang thai nên bổ sung ngay Để đảm bảo thai nhi được phát triển toàn diện trong 9 tháng 10 ngày khi nằm trong bụng mẹ, mẹ bầu cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối.
7 loại trái cây cực giàu chất xơ nếu bạn ăn thường xuyên sẽ giảm cân nhanh chóng Việc thu nạp nhiều chất xơ và hạn chế tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều chất béo sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn rất nhiều.
Cách chọn và dùng thuốc hạ sốt cho trẻ đúng và hiệu quả, đảm bảo sức khỏe Cha mẹ tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hạ sốt cho trẻ nhỏ dưới 3 tháng tuổi khi chưa có ý kiến của bác sĩ, cha mẹ cần lưu ý
Chứng táo bón - Không nên coi nhẹ bởi những biến chứng khó lường Táo bón là một trong những triệu chứng rất phổ biến của bệnh lý hệ thống tiêu hoá và cũng là triệu chứng xuất hiện trong rất nhiều bệnh lý ở các cơ quan bộ phận khác trong cơ thể.
Ăn chay thế nào để tốt cho sức khỏe, bạn đã biết chưa? Nhiều người cho rằng, ăn chay có thể tránh được nhiều bệnh lý, nhưng trong thực tế thì nhiều người ăn chay trường vẫn mắc các bệnh mạn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu
Bình luận mới nhất
Video nổi bật