6 cách ngăn ngừa bệnh Alzheimer qua chế độ dinh dưỡng Không bao giờ là quá muộn để thay đổi giúp có một lối sống lành mạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn trong những năm tiếp theo.
Mách nhỏ ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ viêm xương khớp Ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ viêm xương khớp. Nghiên cứu mới cho thấy rằng một chế độ ăn giàu chất xơ có thể làm giảm nguy cơ bị viêm khớp gối gây đau.
5 điều lưu ý khi ăn trái cây nhất định bạn phải biết Trái cây không nên ăn ngay sau bữa ăn cũng không nên gọt sẵn và để ngoài không khí quá lâu.
Người tiểu đường có cần kiêng tuyệt đối trái cây ngọt? Ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm là điều người bệnh đái tháo đường hết sức quan tâm.
Cảnh báo - Nguy cơ và biến chứng suy thận do viêm cầu thận Suy thận xuất hiện do nhiều nguyên nhân như: đái tháo đường, tăng huyết áp, sỏi thận,... và có tới 10% bệnh nhân mắc suy thận là do viêm cầu thận.
Bí mật thần kỳ từ rượu nếp cẩm mà bạn không ngờ tới Rượu nếp cẩm là món ăn khoái khẩu của nhiều người đặc biệt nó là đặc sản của vùng Tây Bắc. Rượu nếp cẩm cũng là vị thuốc vô cùng tốt giúp tăng sức đề kháng, chữa bệnh và làm đẹp da hiệu quả.
10 món ăn vặt không gây tăng cân mẹ bầu chớ nên bỏ qua Nhiều mẹ bầu lo lắng ăn vặt sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho con và tăng cân “vèo vèo” nên dù có thèm đến mấy cũng chẳng dám “tơ tưởng”.
Người bệnh tim nên ăn và kiêng gì để không gây hại cho sức khỏe? Người mắc bệnh tim nên ăn ít muối, tránh thức ăn chế biến sẵn, tăng cường thực phẩm giàu kali như chuối, cam, lê, mận chín; ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc.
Những cách "làm mát" cơ thể khi nắng nóng bạn cần bỏ túi ngay Vào những ngày nắng nóng cao điểm, nếu không có điều hòa nhiệt độ thì càng ngồi quạt ta càng cảm thấy bức bối. Mặc dù vậy, vẫn có một số cách đơn giản dưới đây giúp bạn hạ nhiệt cho cơ thể:
Tiêu thụ thực phẩm hữu cơ giúp phái mạnh tăng lượng tinh trùng gấp 2 lần Các chuyên gia ĐH Harvard cho biết, tiêu thụ nhiều thực phẩm hữu cơ như sản phẩm từ cây trồng, sản phẩm từ vật nuôi sẽ giúp nam giới "nhân đôi" lượng tinh trùng.
Bỏ túi ngay 6 nguyên tắc cần áp dụng khi con bắt đầu ăn dặm các mẹ nhé! Những mẹo đơn giản có thể được áp dụng khi bé bắt đầu tập ăn dặm để tạo cho bé thói quen ăn uống lành mạnh.
Những công dụng sức khỏe tuyệt vời của quả bòn bon Quả bòn bon là một loại trái cây giàu vitamin và chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của nó.
9 công dụng chữa bệnh của quả đu đủ bạn cần phải biết Đu đủ là trái cây quen thuộc của mùa hè. Đây không chỉ là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng mà nó còn mang lại rất nhiều các công dụng tốt cho sức khỏe.
Để có đôi chân đẹp thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua những điều này Không phải ai sinh ra cũng có dáng chuẩn như người mẫu, nhưng là phụ nữ thì ai cũng muốn có đôi chân thon gọn, quyến rũ.
Công dụng không ngờ từ trái hồng xiêm bạn đừng bỏ qua Hồng xiêm không chỉ là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng mà còn tốt cho cả hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật