8 loại nước ép đơn giản giúp hỗ trợ tiêu hóa cực kỳ tốt Việc thúc đẩy tiêu hóa vô cùng tốt cho sức khỏe của bạn giúp bạn luôn khỏe mạnh. Cùng xem những loại nước ép giúp hỗ trợ tiêu hóa cực kỳ tốt và hiệu quả.
5 rắc rối về hệ tiêu hóa có thể cảnh báo bệnh nguy hiểm 5 rắc rối về tiêu hóa có thể cảnh báo bệnh nguy hiểm. Đau bụng nhẹ, 'xì hơi' quá nhiều, chướng bụng… tưởng chừng chỉ là vài rắc rối về tiêu hóa thường gặp, cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tật.
Những sai lầm hay mắc phải khi giảm cân bằng sữa chua Hầu hết các chị em đều có suy nghĩ “đằng nào mình cũng sử dụng nhiều, mua hộp to cho rẻ”. Thế nhưng chính thói quen ấy lại khiến việc giảm cân trở thành công cốc.
Người thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng lạc quan hơn Người thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng lạc quan hơn. Trẻ em thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng ăn nhiều trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và sữa, người lớn ăn nhiều sữa chua
Nữ giới nên ăn sữa chua nếu muốn phòng huyết áp cao Nữ giới nên tích cực ăn sữa chua nếu muốn phòng huyết áp cao. Một nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi tuần ăn từ 5 phần sữa chua trở lên giúp phụ nữ giảm nguy cơ huyết áp cao.
Xay hoa quả với sữa chua đúng cách giúp bé ngon miệng hơn Xay hoa qua voi sua chua - Tuyệt chiêu làm sinh tố với cách xay hoa quả với sữa chua cực ngon cho bé. Món ngon mùa hè không thể bỏ lỡ
Làm sao để chăm sóc sức khỏe răng miệng ở người cao tuổi Dù còn hay mất răng, người cao tuổi cũng nên đi khám răng định kỳ 3-6 tháng một lần để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý nếu có. Răng miệng là cửa ngõ của bộ máy tiêu hóa
15 cách giảm mỡ máu tự nhiên hiệu quả không cần điều trị bằng thuốc Có nhiều yếu tố gây ra nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ (tai biến mạch máu não).
10 mẹo cực hay tránh đầy hơi, trướng bụng vô cùng hiệu quả Hãy thử 10 mẹo cực hữu dụng được gợi ý bởi Michael Jensen - bác sĩ chuyên về nội tiết và các bệnh béo phì xem sao nhé.
Giới thiệu 13 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng cực hiệu quả Vừa được ăn ngon, vừa đẹp da lại có vùng bụng như mơ ước, bạn nêu ăn nhiều loại trái cây dưới đây.
Người bị bệnh thận tuyệt đối không nên ăn các loại trái cây này Những loại trái cây này với người khỏe mạnh bình thường thì cực kỳ tốt nhưng lại không nên nằm trong danh sách thực đơn cho người mắc bệnh thận.
Thức uống bổ dưỡng cho ‘dân máy tính’ bạn chớ bỏ qua Hạt muồng có tác dụng sáng mắt, thanh nhiệt, bổ não tủy, mạnh gân cốt; rất hiệu quả trong việc phòng và điều trị táo bón.
Bạn cần lưu ý ăn quá nhiều bơ có thể gây tổn thương gan Quả bơ chứa nhiều collagen, hàm lượng calo cao nên dễ gây tổn thương gan, cũng như tiềm ẩn nguy cơ tăng cân.
Bật mí những loại thực phẩm ăn nhiều cũng không sợ béo Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm dưới đây mà không sợ bị béo bởi chúng chứa nhiều chất xơ, ít calo.
Kể tên những loại trái cây người giảm cân nên hạn chế ăn Dưới đây là một số loại trái cây chứa nhiều calo mà bạn nên hạn chế ăn trong thời kỳ giảm cân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật