5 lý do cần bổ sung vitamin B12 cho cơ thể đủ chất Vitamin B12 cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh. Bạn cần vitamin B12 để duy trì mọi hoạt động của cơ thể từ tâm trạng tới tiêu hóa
Những triệu chứng trong thai kỳ mẹ bầu không nên bỏ qua Khi mang thai, cơ thể trải qua rất nhiều thay đổi về thể chất và tinh thần. Có những sự thay đổi là bình thường nhưng cũng có những sự thay đổi là bất thường.
Muốn phục hồi nhanh sau sinh mổ, sản phụ đừng quên những điều này Sinh mổ là một phẫu thuật lớn và có thể cần hàng tháng để hồi phục chứ không chỉ là vài ngày, và đôi khi quá trình này không hề đơn giản chút nào.
8 tác dụng của giấm táo nếu được uống đều đặn vào mỗi sáng Uống đều đặn 1 thìa giấm táo pha loãng với nước vào mỗi buổi sáng trong vòng 30 ngày, bạn sẽ nhận thấy tác dụng của giấm táo đối với cơ thể.
Dừa - 'thần dược' dưỡng da, dưỡng tóc cho phái đẹp Dừa là một loại quả không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp. Từ nước dừa, dầu dừa tới nước cốt dừa/kem dừa đều mang lại nhiều lợi ích.
Chống mất nước cho cơ thể từ những thực phẩm quen thuộc Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung trong các bữa ăn để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh trong ngày hè.
Thực phẩm cần từ chối phũ phàng khi bị mắc bệnh viêm xoang Một số thực phẩm dưới đây làm cản trở quá trình điều trị bệnh viêm xoang mà bạn nên lưu ý để tránh nếu không muốn bệnh trầm trọng hơn
Hiểm họa của việc thiếu ngủ tác động lên não bộ và cơ thể Việc thiếu ngủ có nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta, cả về thể chất và tinh thần.
7 dấu hiệu của rối loạn dạ dày ai cũng cần phải biết Các rối loạn dạ dày thường gây ra rất nhiều khó chịu. Dưới đây là một số triệu chứng dạ dày thường gặp nhất cùng với nguyên nhân và cách khắc phục.
Một số cách xử trí khi bé bị nghẹt mũi ngay tại nhà cho mẹ bỉm sữa Vào mùa lạnh, các bé rất dễ bị cảm, sổ mũi và nghẹt mũi khiến bé yêu rất khó chịu. Dưới đây là vài bước để bạn làm dịu sự khó chịu của bé
Triệu chứng bất thường cảnh báo bệnh về gan bạn nên chú ý Màu sắc phân và nước tiểu bất thường, cơ thể ngứa ran, trào ngược axit... là những dấu hiệu cảnh báo gan đang có vấn đề.
Những lý do gây mất ngủ và sự ảnh hưởng của chúng tới cuộc sống Theo nghiên cứu cho thấy, khoảng 30 - 40% dân số bị mất ngủ một hoặc nhiều ngày tại bất cứ thời điểm nào trong năm.
5 cách tự nhiên khắc phục chứng trào ngược axit mà bạn chưa biết Căng thẳng, các thực phẩm kích thích là nguyên nhân gây ợ nóng hoặc một vài triệu chứng khác của trào ngược axit, dưới đây là một số cách khắc phục.
Tuyệt đối đừng ăn tối sau 8 giờ nếu không sức khỏe của bạn bị tổn hại nghiêm trọng Nhiều người do bận rộn nên thường xuyên ăn tối muộn, tuy nhiên chính những thói quen đó lại là nguyên nhân khiến sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng.
9 gợi ý để chấm dứt cơn ợ nóng có thể bạn chưa biết 9 gợi ý để chấm dứt cơn ợ nóng. Để không còn ợ nóng, hãy thử chuối, trà gừng hoặc sữa hạnh nhân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật