6 bí quyết sống lâu của người Nhật Bản đáng để chúng ta áp dụng Với những bí quyết đơn giản của người Nhật Bản dưới đây, sức khỏe của bạn có thể được cải thiện đáng kể mà chẳng cần đến một viên thuốc
Điểm tên những tác dụng ít ai biết của chu kì 'đèn đỏ' Điểm tên những tác dụng ít biết của chu kì 'đèn đỏ'. Bên cạnh việc khiến chị em mệt mỏi thì những ngày 'đèn đỏ' cũng có rất nhiều tác động tích cực.
Khám phá bí mật để kéo dài tuổi thọ bạn không thể bỏ qua Khám phá bí mật để kéo dài tuổi thọ. Thường xuyên vận động, ăn uống điều độ và chia sẻ với bạn bè là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh, sống lâu.
Ngủ trưa dài dễ mắc tiểu đường. Vậy 'dài' là bao lâu? Số liệu thống kê cho thấy, những người ngủ 90 phút sở hữu tỉ lệ mắc cao hơn 1/3 so với những người chỉ ngủ 40 phút.
6 bệnh dễ mắc phải khi ngủ quá nhiều bạn đã biết chưa? Bạn luôn trong tình trạng buồn ngủ tuy nhiên việc ngủ quá nhiều có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số những bệnh bạn dễ mắc phải khi ngủ quá nhiều.
Để ăn nhiều mà không béo bạn nên tuân thủ chế độ ăn uống này! Nếu biết cách ăn uống, bạn sẽ không những không béo mà còn bảo vệ bản thân trước mọi bệnh tật.
Vạch mặt 5 lầm tưởng về hoóc-môn sinh dục nam mà bạn chưa biết 5 lầm tưởng về hoóc-môn sinh dục nam. Đàn ông bị hói đầu có mức testosterone ngang bằng như những người đàn ông khác. Tình trạng này có liên quan đến mặt di truyền.
5 lầm tưởng thường gặp khi sạc pin điện thoại bạn cần tránh Việc bảo vệ pin cho điện thoại là điều cần thiết vì nó sẽ làm tăng tuổi thọ cho pin. Tuy nhiên, cần có cách bảo vệ pin một cách hợp lý.
Điểm mặt 7 lỗi cực phổ biến về dinh dưỡng cần tránh 7 lỗi cực phổ biến về dinh dưỡng cần tránh. Nhiều người vẫn cố sức giảm cân bằng nước ép hoa quả và không nhận ra mình đang tiêu thụ một lượng đường lớn.
Chuối và những lợi ích không ngờ tới bạn chớ nên bỏ qua Chuối là loại quả được xứng danh là “quả trí tuệ”. Bởi chuối không chỉ làm cho da mềm mại, sáng bóng mà còn giúp thể lực sung mãn và kéo dài tuổi thọ.
18 dấu hiệu ung thư ở phụ nữ dễ thường hay bị bỏ qua Ung thư là căn bệnh chưa có thuốc đặc trị nhưng nếu phát hiện sớm và can thiệp kịp thời sẽ có tác dụng tích cực, kéo dài tuổi thọ.
Thói quen xấu khi ngủ rút ngắn tuổi thọ ít người chú ý Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng sức khỏe, những thói quen khi ngủ dưới đây có thể gây ảnh hưởng đến tuổi thọ có thể bạn chưa biết?
Kể tên những dấu hiệu ung thư phái đẹp không nên bỏ qua Những dấu hiệu ung thư phái đẹp không nên bỏ qua. Nhiều dấu hiệu của bệnh ung thư nguy hiểm nhưng phụ nữ lại thường bỏ qua hoặc ngại trao đổi với bác sĩ.
4 kiểu ăn độc hại hơn cả hút thuốc lá, cha mẹ vẫn hồn nhiên để con làm 4 kiểu ăn độc hại hơn cả hút thuốc lá, cha mẹ vẫn hồn nhiên để con làm
Kể tên 7 thứ không ngờ tới làm giảm tuổi thọ của bạn 7 thứ không ngờ tới làm giảm tuổi thọ của bạn. Ăn vặt linh tinh, hút thuốc, căng thẳng đều có thể rút ngắn tuổi thọ và làm cho bạn trông già hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật