Chế độ ăn giúp xương chắc khỏe bạn không nên bỏ qua Các tế bào xương già luôn được thay thế bằng các tế bào trẻ mới sinh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng thích hợp sẽ giúp cung cấp đủ chất cho việc tái sinh các tế bào xương mới.
Cần kiêng hải sản giàu đạm khi bị mề đay có thể bạn chưa biết Cần kiêng hải sản giàu đạm khi bị mề đay. Nên ăn chế độ có nhiều vitamin A, B, C, ăn các thức dễ tiêu, có tác dụng chống táo bón như cà chua, cam, chanh, khoai lang, mướp đắng...
Cách để tránh ngộ độc khi trẻ ăn hải sản các cần ghi nhớ Cách để tránh ngộ độc khi trẻ ăn hải sản. Hải sản rất cần thiết cho trẻ, có thể ăn 1-2 bữa mỗi ngày.
Những công dụng tuyệt vời của cà chua đối với sức khỏe Cà chua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, được dùng phổ biến hàng ngày. Cà chua có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Bất ngờ với 10 công dụng từ cà rốt có thể bạn chưa biết Bất ngờ với 10 công dụng từ cà rốt. Cà rốt là một trong những loại rau củ hiện diện phổ biến trong bữa ăn của các gia đình. Không chỉ ngon, thực phẩm này còn tốt cho da, mắt...
Lợi ích của quả hồng xiêm đối với bà bầu có thể bạn chưa biết Lợi ích của quả hồng xiêm đối với bà bầu. Mỗi quả hồng xiêm là nguồn cung cấp dồi dào carbohydrates, vitamin C và các loại vitamin khác như vitamin A và B-complex.
Tác hại khôn lường khi ăn nhiều dưa hấu có thể bạn chưa biết Tác hại khôn lường khi ăn nhiều dưa hấu. Phụ nữ có thai không nên ăn dưa hấu vì nó làm tăng lượng đường huyết, tăng nguy cơ tiểu đường trong thai kì.
Giúp mắt mờ nhìn không rõ do đục tinh thể cũng sẽ sáng, nhìn rõ mồn một chỉ bằng cách đơn giản Đục thủy tinh thể là căn bệnh khiến tầm nhìn bị giảm sút, rất bận tiện, bài thuốc từ rau mùi tây có thể loại bỏ nguy cơ đục thuỷ tinh thể
Cách ăn cà rốt sai lầm ai cũng mắc, triệt tiêu đặc tính chống ung thư Nhiều nghiên cứu cho thấy đặc tính chống ung thư của cà rốt sẽ giảm đi rõ rệt nếu chúng ta luộc theo cách này.
Những điều đặc biệt lưu ý khi cung cấp vitamin A cho trẻ em Đây là một quá trình dài hơi vì mẹ phải bổ sung ngay từ khi mang thai và cả giai đoạn nuôi con sau này.
Công dụng của gan lợn chữa thiếu máu, các bệnh về mắt hiệu quả Y học cổ truyền phương Đông cho rằng, can và mắt có quan hệ chặt chẽ với nhau, can khai khiếu ra mắt...
Siêu lợi ích từ những trái cà chua không phải ai cũng biết Siêu lợi ích từ những trái cà chua. Cà chua tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện và tiêu hóa tốt.
7 loại nước giàu dinh dưỡng gấp 10 lần sữa bầu, càng uống nước ối càng sạch, con thông minh phát triển ầm ầm trong bụng mẹ. Nếu bà bầu lười ăn rau hay hoa quả thì có thể bổ sung thêm các loại nước ép dưới đây để cơ thể được cung cấp đủ dinh dưỡng
Công dụng tuyệt vời của khoai lang tím bạn không thể bỏ qua Khoai lang tim: nhưng tác dụng chữa bệnh của nhóm thực phẩm này lại ít người biết đến công dụng của khoai lang.
Những điều chưa biết về công dụng tuyệt vời của khoai lang Khoai lang được trồng rất nhiều ở nước ta, ngoài là một món ăn ngon mà dân dã, khoai lang còn được biết đến với những công dụng chữa bệnh tuyệt vời
Bình luận mới nhất
Video nổi bật