Chủ đề sức khỏe: vitamin a

8 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng lành mạnh và đủ dinh dưỡng

Thứ Ba, 19:33:09 30/10/2018

Không chỉ rất dễ chế biến mà ăn những thực phẩm sau đây trong bữa sáng còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, giúp bạn khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.

Bạn có biết thiếu và thừa dinh dưỡng đều nguy hiểm

Thứ Ba, 18:21:11 30/10/2018

Trong 10 năm vừa qua, tỷ lệ trẻ em bị suy dinh dưỡng nặng, bị bệnh khô mắt do thiếu vitamin A dẫn đến mùa lòa đã giảm đi đáng kể.

Phòng ngừa rạn da khi mang thai - chẳng khó nếu làm theo cách này!

Thứ Ba, 16:55:09 30/10/2018

Biết cách phòng ngừa sớm, mẹ bầu sẽ không phải đối mặt với những vết rạn da xấu xí.

Những thực phẩm phòng ngừa cảm cúm cho bà bầu mùa đông

Thứ Ba, 18:25:10 30/10/2018

Để phòng ngừa cảm cúm hiệu quả, ngay từ bây giờ hãy bổ sung những thực phẩm có tác dụng như kháng sinh dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

Thực phẩm ngừa rụng tóc mùa lạnh đơn giản hiệu quả

Thứ Ba, 14:49:12 30/10/2018

Các loại thực phẩm dễ chế biến giúp lấy lại vẻ đẹp tự nhiên của mái tóc, bạn nên tham khảo nhé!

Ngô ngọt - Những tác dụng dược lý bất ngờ từ ngô ngột bạn đã biết chưa

Thứ Ba, 12:40:07 30/10/2018

Ngô ngọt là một loại ngũ cốc rất có lợi cho sức khỏe. Đây không chỉ là một nguồn thực phẩm giàu năng lượng, hàm lượng dinh dưỡng cao

Củ cải đường - Giá trị hơn một loại thực phẩm, trị nhiều bệnh nguy hiểm

Thứ Ba, 12:37:09 30/10/2018

ủ cải đường là loại thực phẩm có màu đỏ, chứa rất nhiều sắt, magie, acid folic, vitamin A, C, được xem là món ăn, bài thuốc chữa trị được nhiều bệnh.

Đậu bắp - Tinh vị, thành phần hóa học và tác dụng dược lý của đậu bắp

Thứ Ba, 07:45:07 30/10/2018

Đậu bắp còn có các tên khác như mướp tây. Toàn cây có mùi thơm của đinh hương Quả hạt, lá đều có tác dụng làm dịu, làm nhầy, lợi tiểu

Retinol là gì? Tác dụng làm đẹp da của retinol bạn nên biết

Thứ Ba, 05:25:12 30/10/2018

Retinol là một dạng nhẹ hơn của tretinoin – một dẫn xuất của vitamin A. Retinol an toàn hơn tretinoin, có tác dụng chống lão hóa, trị mụn

Hormone serotonin là gì? Vai trò và phương pháp tăng cường serotonin

Thứ Ba, 07:41:07 30/10/2018

Hormone serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh. Serotonin chủ yếu được tìm thấy trong đường tiêu hóa và hệ thần kinh trung ương

Hạt tiêu đen là gì? Tác dụng dược liệu của hạt tiêu đen

Thứ Ba, 04:15:10 30/10/2018

Hạt tiêu đen từ lâu đã được sử dụng để thêm hương vị cho thực phẩm, hạt tiêu còn được sử dụng để để điều trị một số bệnh

Rau sam - Thành phần dinh dưỡng và 14 tác dụng dược lý từ cây rau sam

Thứ Ba, 04:02:08 30/10/2018

Rau sam có tên là khoa học: Portulaca Oleracea L. thuộc họ Rau sam Portulacea. Trong rau sam có nhiều vitamin A, vitamin C, canxi, sắt

Bật mí siêu thực phẩm tốt toàn diện cho sức khỏe của bạn

Thứ Ba, 03:55:12 30/10/2018

Siêu thực phẩm tốt toàn diện cho sức khỏe của bạn. 6 siêu thực phẩm này sẽ hỗ trợ để bạn có vóc dáng thon gọn, chống lão hóa, chống ung thư và tăng ham muốn trong đời sống vợ chồng.

9 siêu thực phẩm ngăn ngừa chứng mất trí nhớ có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 04:00:12 30/10/2018

9 siêu thực phẩm ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. Những người mắc bệnh Alzheimer cần được chăm sóc đặc biệt và quan tâm vì đây là căn bệnh không thể chữa khỏi.

Thực phẩm cho người ăn chay nhất thiết phải bổ sung

Thứ Ba, 04:01:08 30/10/2018

Người ăn chay nhất thiết phải bổ sung thực phẩm này. loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật dưới đây sẽ là nguồn protein hoàn hảo cho bất cứ ai không muốn ăn thịt: