Quả mận - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng chăm sóc sức khỏe từ quả mận Mận là loại trái cây vừa ngọt, vừa chua, nhiều nước, được ưa thích vào mùa hè. Quả mận giàu chất xơ, không có chất béo hoặc cholesterol xấu
Cá béo là gí gì? Dinh dưỡng cho mẹ khi cho con bú từ cá béo Cá béo là một nguồn cung cấp vitamin A và vitamin D, và rất giàu axit béo omega-3, các loại cá sống gần đáy cũng có chứa các chất này
Bài thuốc trị nếp nhăn trên mặt mà không phải ai cũng biết Nếu bạn muốn da mặt của mình mịn màng, đẹp đẽ, không bị các nếp nhăn và luôn tươi nhuận, hãy dùng các bài thuốc sau:
Muối mật là gì? Tác dụng và vòng tuần hoàn của muối mật Muối mật là một hỗn hợp gồm muối kali hoặc natri của các acid mật kết hợp có nguồn gốc từ cholesterol với glycin hoặc taurin
Rau mùi tây còn gọi là rau gì? Tác dụng của rau mùi tây Rau mùi tây hay còn gọi với tên quen thuộc là rau cần tây, rau ngò tây, ngò rí, là các loài thực vật thuộc chi Petroselinum
Khoai tây - loại củ 'siêu dinh dưỡng' nhiều người chưa biết Khoai tây - loại củ 'siêu dinh dưỡng'. Khoai tây không chỉ là thực phẩm siêu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp và chữa bệnh khá hiệu quả.
Chất dinh dưỡng từ thịt lươn có nhiều tác dụng cho sức khỏe Nhiều dinh dưỡng như thịt lươn. Thịt lươn không những ngon mà còn nhiều chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.
Điều bạn cần biết về giá trị dinh dưỡng của thức ăn Điều cần biết về giá trị dinh dưỡng của thức ăn. Giá trị dinh dưỡng phụ thuộc vào thành phần hoá học, các chất dinh dưỡng trong thức ăn… và cách nấu nướng chế biến loại thức ăn đó.
Bí quyết ăn uống để chống lão hóa vào mùa thu bạn nên biết Khi thời tiết chuyển sang thu, da có triệu chứng khô hanh và bong tróc, làn da khô còn dễ nứt, chảy máu gây xót và đau nếu không chăm sóc và dưỡng da đúng cách.
Chế độ ăn uống khoa học cho sĩ tử trong mùa thi ít ai biết Chế độ ăn uống khoa học cho sĩ tử trong mùa thi. Một chế độ ăn uống giàu DHA, đầy đủ rau quả tươi, không dùng đồ uống có chất kích thích... rất cần thiết cho sĩ tử trong mùa thi.
Bí quyết ăn uống để con xinh đẹp từ trong bụng các mẹ nên biết Chị em nào cũng muốn con mình sinh ra được xinh đẹp và thông minh như thiên thần. Ngay từ lúc mang thai chị em nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để con sinh ra được thông minh.
Hạt tiêu xanh - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng điều trị bệnh từ hạt tiêu xanh Trong Y học cổ truyền, hạt tiêu xanh có tính cay nóng, kích thích tiêu hóa, làm ấm bụng, chống nôn, hấp thu chất dinh dưỡng
Một số thói quen tốt cho người cận thị có thể bạn chưa biết Một số thói quen tốt cho người cận thị. Nếu cận thị không được điều chỉnh sẽ làm giảm thị lực và có thể gây cản trở cho hoạt hàng ngày và việc chọn nghề nghiệp.
Quả mọng là quả gì? Những lợi ích mà loại quả mọng mang lại cho sức khỏe Quả rừng hay quả mọng là những loại trái cây thuộc họ berry. Ngoài hình thức bắt mắt và vị chua ngọt đặc trưng, rất được ưa chuộng trong nấu nướng
Sữa chua tách béo là gì? Những ưu nhược điểm của sữa chua tách béo Sữa tách béo hay sữa ít béo, là sữa tươi đã được tách chất béo nhờ công nghệ ly tâm. Tỷ lệ chất béo tách ra tùy thuộc vào nhà sản xuất
Bình luận mới nhất
Video nổi bật