Chủ đề sức khỏe: vitamin c

Chế độ ăn trước và sau khi hiến máu không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 00:35:07 30/10/2018

Chế độ ăn trước và sau khi hiến máu. Trước khi hiến máu, bạn cần duy trì chế độ ăn ổn định. Sau khi hiến máu, bạn cần khoảng 48 đến 72 giờ để thể tích máu trở về mức bình thường.

Chế độ ăn của người mỡ máu cao nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 00:04:07 30/10/2018

Mỡ máu cao là rối loạn chuyển hóa lipid máu (mỡ). Bệnh không chỉ gặp ở người thừa cân, cao tuổi mà thực tế ngay cả người gầy, trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc máu nhiễm mỡ rất cao.

Món ăn, bài thuốc từ khoai sọ nhiều người không biết

Thứ Hai, 22:33:03 29/10/2018

Món ăn, bài thuốc từ khoai sọ. Khoai sọ là thực phẩm lành tính, bổ dưỡng và còn có tác dụng chữa bệnh.

Tác dụng của quả dứa rất tốt cho sức khỏe có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 21:16:11 29/10/2018

Tác dụng của quả dứa - Dứa là loại trái cây được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe kì diệu.

Tác dụng tuyệt vời của trái me mà bạn không ngờ tới

Thứ Hai, 21:12:10 29/10/2018

Trái me là gia vị tạo vị chua, lại là thứ trái ăn vặt giàu chất xơ cùng nhiều chất khoáng và vitamin C, vitamin A.

Bí quyết ăn uống ngày tết không phải người nào cũng biết

Thứ Hai, 20:08:05 29/10/2018

Để tận hưởng ngày tết trọn vẹn, giảm tình trạng nhộn nhạo bao tử và quay cuồng đầu óc, hãy chọn lọc những thực phẩm hỗ trợ gan xử lý tốt chất cồn

Nấm đông cô - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng của nấm đông cô

Thứ Ba, 02:31:07 30/10/2018

Nấm đông cô có dạng như cái ô, đường kính 4-10 cm, màu nâu nhạt, khi chín chuyển thành nâu sậm, rất giàu vitamin và khoáng chất

5 đồn thổi khó tin về dinh dưỡng trong thai kỳ bà bầu nên biết

Thứ Hai, 19:32:12 29/10/2018

5 đồn thổi khó tin về dinh dưỡng trong thai kỳ. Khi mang bầu, thai phụ thường hoang mang về cách chăm sóc thai nhi, chính vì vậy đã có rất nhiều hiểu lầm về dinh dưỡng thai kỳ.

Khoai tây - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng của khoai tây

Thứ Ba, 01:55:04 30/10/2018

Khoai tây (danh pháp hai phần: Solanum tuberosum), thuộc họ Cà, Khoai tây là loài cây nông nghiệp ngắn ngày, trồng lấy củ chứa tinh bột

9 thực phẩm giàu canxi mà bạn nên cho con ăn hàng ngày

Thứ Ba, 01:58:06 30/10/2018

Nếu thiếu canxi, đừng vội dùng thuốc bổ sung ngay mà hãy nghĩ đến việc ăn thêm 10 loại thực phẩm giàu canxi sau để đảm bảo xương chắc khỏe.

Dinh dưỡng giúp vết thương mau lành sẹo có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 01:18:03 30/10/2018

Dinh dưỡng giúp vết thương mau lành sẹo. Vết thương (sẹo) lành nhanh hay chậm phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng.

Phúc bồn tử là gì? Tác dụng trị bệnh và làm đẹp của quả phúc bồn tử

Thứ Ba, 02:05:09 30/10/2018

Cây phúc bồn tử có tên khoa học là Rubus idaeus, tên thường gọi là mâm xôi đỏ hoặc mâm xôi châu Âu, là loài thực vật có hoa trong họ hoa hồng

Chế độ ăn giúp tránh mệt mỏi trong mùa hè oi bức bạn nên biết

Thứ Ba, 00:07:12 30/10/2018

Trong những ngày hè thời tiết nắng nóng thường gây cảm giác mệt mỏi, chán ăn và thiếu nước, đây là thời điểm rất cần chú trọng tới dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho mỗi người.