Phúc bồn tử là gì? Tác dụng trị bệnh và làm đẹp của quả phúc bồn tử

Cây phúc bồn tử là cây gì?

Cây phúc bồn tử (raspberry) có tên khoa học là Rubus idaeus, tên thường gọi là mâm xôi đỏ hoặc mâm xôi châu Âu, là loài thực vật có hoa trong họ hoa hồng  

Đông y coi phúc bồn tử là một loại quả "thực dược lưỡng dụng" có nghĩa là vừa làm thực phẩm vừa làm thảo dược trị bệnh.

Phúc bồn tử chứa một chất rất có ích cho sức khoẻ là axit ellagic (một dạng tannin), được xem là chất dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật chống oxy hoá hiệu quả nhất. Ngoài ra phúc bồn tử còn chứa nhiều hợp chất flavonoid như kaempferol, quercetin anthocyanin Phúc bồn tử có hàm lượng cao vitamin C mangan Mg, Cu, Zn, K, acid folic omega-3 vitamin K vitamin e chất xơ

quả phúc bồn tử là thực phẩm giàu dinh dưỡng vừa có tác dụng chữa ệnh và còn làm đẹp

Tác dụng của phúc bồn tử

- Rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường

- Chống lão hoá ung thư kháng khuẩn

- Bảo vệ thị lực

- Chống rối loạn cương dương chữa liệt dương

- Giúp đẹp da, đen tóc

- Cải thiện tuần hoàn não, chống rối loạn tiền mãn kinh

- Mặt nạ làm đẹp da xóa nhăn, chống lão hóa

- Trị môi thâm