Đây chính xác là thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch đấy, bạn đã biết hay chưa? Hệ miễn dịch đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người, bảo vệ cơ thể hạn chế các vi khuẩn, vi rut gây bệnh
Mách nhỏ các chị em 3 loại dầu chống nắng tự nhiên không gây kích ứng da Bạn không muốn sử dụng loại kem chống nắng trên thị trường bởi cơ thể có những phản ứng với thành phần của thuốc.Tuy nhiên bạn có thể dùng dầu chống nắng tự nhiên mà không gây kích ứng cho da.
Những thực phẩm ăn vào là hạnh phúc bạn có tin không? Nghe có vẻ không liên quan nhưng sự thật là những gì chúng ta ăn không chỉ ảnh hưởng tới vóc dáng, sức khoẻ mà còn ảnh hưởng đến cả tâm trạng.
Những loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch giúp cơ thể luôn sảng khoái Trái cây là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch. Bạn hãy đảm bảo ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày để có hệ miễn dịch khỏe mạnh
Hướng dẫn các chị em cách phòng ngừa bệnh tim mạch ở phụ nữ Khoa học đã chứng minh rằng ở độ tuổi sinh nở, hệ thống tim mạch của phụ nữ được bảo vệ bởi các hormone sinh dục nữ (estrogen). Dưới đây những biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch ở phụ nữ.
Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tăng cường miễn dịch Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp bạn chống lại bệnh tật. Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn để tăng cường khả năng miễn dịch.
Vừng: loại thức ăn bổ dưỡng làm trẻ đẹp dung nhan cho chị em Các nhà y dược và dinh dưỡng học từ thời cổ đại đã coi vừng là thức ăn bổ dưỡng, làm trẻ đẹp dung nhan và kéo dài tuổi thọ.
Dinh dưỡng với nhiễm khuẩn và miễn dịch ở trẻ em có mối liên hệ thế nào? Trẻ em có tình trạng dinh dưỡng không bình thường ở nước ta còn ở mức khoảng 20%. Chủ yếu là suy dinh dưỡng và béo phì.
Tổng hợp 10 thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe Một trong những điều quan trọng để đảm bảo cho hệ thống miễn dịch được khỏe mạnh là bạn có một chế độ ăn uống thích hợp
6 loại rau củ giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh Rau không những tốt cho việc giảm cân, nếu biết lựa chọn, một số thực phẩm có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể trong ngày lạnh
Thực phẩm tăng cường sức đề kháng và năng lượng cho cơ thể Chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh là cách tốt nhất để tăng cường đề kháng và năng lượng. Dưới đây là những loại thực phẩm gợi ý cho bạn
Nhóm thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể chống đỡ lại với những tác nhân nguy hại đó, ngoài việc rèn luyện thể lực bằng các môn thể dục
Bạn hoàn toàn có thể tác động vào các yếu tố gây bệnh tim mạch để cải thiện sức khỏe nhé! Bỏ thuốc lá, đi bộ, bơi lội, dinh dưỡng hợp lý giúp giảm nguy cơ gây bệnh tim mạch trong đó có bệnh mạch vành, tăng huyết áp, và tăng cholesterol máu.
Trị nám da, tàn nhang bằng phương pháp dân gian cực đơn giản Không cần tới các thẩm mỹ viện hay spa đắt tiền, bạn có thể trị nám da, tàn nhang tại nhà với các phương pháp dân gian rẻ tiền mà vô cùng hiệu quả.
Dưỡng trắng da từ bên trong với 4 món ăn hàng ngày không thể bỏ qua Để có làn da trắng đẹp, ngoài việc chăm sóc bên ngoài bạn cần phải dưỡng trắng da từ bên trong. 4 món ăn dưới đây sẽ giúp bạn dưỡng trắng da từ bên trong.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật