Chủ đề sức khỏe: vitamin

7 cách dùng bí đao chữa một số loại bệnh rất hiệu quả

Thứ năm, 06:51:05 08/11/2018

Bí đa còn gọi là bí xanh, bí phấn, đông qua, bạch qua, chẩm qua là một loại quả dùng làm rau và chế biến mứt rất thông dụng. Bên cạnh đó bí đao còn có tác dụng chữa một số loại bệnh rất hiệu quả.

Cách dùng gạo lứt dưỡng sinh giúp tăng cường dinh dưỡng

Thứ năm, 06:16:12 08/11/2018

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, gạo lứt có tên gọi là thao mễ hay hạt sắc chi mễ, vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị

6 lý do khiến bạn mệt mỏi liên tục mà không rõ nguyên nhân

Thứ năm, 06:04:12 08/11/2018

Nếu bạn luôn cảm thấy không còn chút sức lực nào, hoặc nhận thấy sức lực của mình bị giảm đi so với trước, thì có lẽ bạn đã mắc một trong những chứng bệnh dưới đây.

6 cách đơn giản tránh nhiệt miệng bạn cần làm ngay

Thứ năm, 04:07:05 08/11/2018

ThS.BS Lê Thị Hải, Viện Dinh Dưỡng Quốc gia tư vấn chế độ ăn uống giúp người dân phòng ngừa bệnh nhiệt miệng tái phát.

Bí quyết dinh dưỡng sinh con trai có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 05:46:02 08/11/2018

Dinh dưỡng sinh con trai là cũng ảnh hưởng một phần tới khả năng sinh con trai của bạn, cùng xem bí quyết dinh dưỡng sinh con trai

Hướng dẫn cách lựa chọn ăn nhẹ lành mạnh tốt cho chị em

Thứ năm, 02:34:15 08/11/2018

Lựa chọn ăn nhẹ lành mạnh tốt cho chị em. Các loại hạt như hạnh nhân và quả óc chó luôn là thức ăn nhẹ tốt cho phụ nữ.

Trời lạnh, ăn gì để không bị các bệnh đường hô hấp?

Thứ năm, 05:06:09 08/11/2018

Thời tiết đang chuyển mùa, cơ thể dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp. Ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng đảm bảo năng lượng chống được cái lạnh của môi trường.

Những thực phẩm không làm tăng cân vào ban đêm ít người biết đến

Thứ năm, 04:17:05 08/11/2018

Khoai luộc, trứng luộc, sữa tươi hay salad trộn là những món ăn bạn có thể ăn đêm mà không hề sợ tăng cân.

8 siêu thực phẩm nên có trong thực đơn mỗi ngày của bạn

Thứ năm, 04:28:10 08/11/2018

Chúng ta có vô vàn các thực phẩm từ tự nhiên có thể làm nên những điều kỳ diệu cho sức khỏe con người. Thậm chí một số thực phẩm còn hỗ trợ duy trì một cân nặng khỏe mạnh và hình thể tuyệt vời.

Uống nước dừa khi bụng đói cả tuần, bạn sẽ ngạc nhiên vì kết quả sau đó

Thứ năm, 07:36:09 08/11/2018

Không phải ai cũng thích nước dừa bởi nó có mùi vị đặc trưng riêng, tuy nhiên mọi người đều uống nó bởi đây chính là thứ nước giúp giải độc

6 cách giúp lông mi dài tự nhiên bạn không thể bỏ qua

Thứ năm, 04:24:13 08/11/2018

Những gợi ý dưới đây sẽ giúp lông mi phát triển dài và dày hơn, và không phải phụ thuộc quá nhiều vào mascara.

Mách bạn chế độ chăm sóc bệnh nhân bị huyết áp cao

Thứ năm, 03:56:09 08/11/2018

Chế độ ăn uống của bệnh nhân cao huyết áp có ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng của bệnh. Chế độ ăn uống khoa học, phù hợp chính là "liều thuốc quý" giúp nhanh chóng cải thiện chứng cao huyết áp.

Công dụng bất ngờ của trái lê - trị bệnh, bạn có biết?

Thứ năm, 03:52:06 08/11/2018

Lê là thức ăn quý đứng đầu trăm quả (bách quả chi tông) về tư âm nhuận táo, thanh nhiệt tiêu đờm, chữa chủ yếu gần hết các bệnh ở bộ máy hô hấp, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, tiêu đờm,...