Siêu thực phẩm quen thuộc giúp trái tim luôn khỏe mạnh Muốn có trái tim khỏe mạnh bạn nên có những thói quen tốt và tận dụng những thực phẩm quen thuộc để có hệ tim mạch luôn khỏe mạnh...
Ăn sữa chua sai cách không khác gì bạn đang uống thuốc độc Sữa chua rất tốt cho sức khoẻ nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Hành, gia vị "chuyên" trị phong hàn, cảm cúm cực tốt Hành là một loại gia vị không thể thiếu để làm ra những món ăn ngon mà còn là vị thuốc quý trong Đông y đặc trị phong hàn, cảm cúm
5 siêu thực phẩm quen thuộc giúp trái tim luôn khỏe mạnh Muốn có trái tim khỏe mạnh bạn nên có những thói quen tốt và tận dụng những thực phẩm quen thuộc để có hệ tim mạch luôn khỏe mạnh...
CẢNH BÁO: 8 đối tượng TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐƯỢC ĂN ĐẬU PHỤ, vì "càng ăn sẽ chết càng nhanh", mọi người nhớ cẩn thận Đậu phụ rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên 8 đối tượng này tuyệt đối không nên ăn nếu không muốn rước họa vào thân.
Cải thiện hiệu quả tình trạng mất ngủ nhờ hoa hòe ít người biết Ngoài tác dụng điều hòa huyết áp, cầm máu, trị mụn nhọt, viêm loét, hoa hòe còn là một vị thuốc cải thiện tình trạng mất ngủ rất hiệu quả.
Cảnh báo: Có thể mắc 7 loại bệnh nguy hiểm do ăn nhiều đậu phụ Đậu phụ cung cấp hàm lượng protein lớn và axit amin cho cơ thể. Nhưng nếu ăn quá nhiều đậu phụ, bạn có thể mắc những căn bệnh dưới đây.
Gia tăng nguy cơ mắc xơ vữa động mạch do ăn nhiều đậu phụ Ăn nhiều đậu phụ tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Dưới đây là những sai lầm khi ăn đậu phụ nhiều người thường mắc dẫn đến có hại nghiêm trọng.
Những lý do không nên ăn đậu phụ nếu không muốn rước họa vào thân Theo y học Trung Quốc, đậu phụ có tính ngọt và mát mẻ, có lợi cho dạ dày, ruột già... Tuy nhiên, ăn đậu phụ cũng có thể có hại cho sức khỏe.
Biến sữa chua thành "độc dược" với những thói quen sai lầm của bạn Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng sữa chua không đúng cách dễ gây ngộ độc cho người tiêu dùng.
Những người hay ăn cam, uống nước cam cần tránh ngay sai lầm này Nước cam về cơ bản có nhiều tác dụng. Tuy nhiên, thực tế thì việc ăn cam và uống nước cam có thể tốt với người này nhưng không tốt với người khác
Bạn nghĩ dầu thực vật hoàn toàn tốt cho sức khỏe sao? Ăn dầu thực vật, cơ thể giảm lượng chất béo hòa tan và cholesterol nhưng không có tác dụng hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch hoặc tăng tuổi thọ.
Nước lá sen rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng được uống Tất cả các bộ phận của sen, từ lá sen, hạt sen, tâm sen, củ sen... đều được sử dụng làm món ăn, bài thuốc.
Đặt mỡ động vật và dầu thực vật lên bàn cân để có lựa chọn hoàn hảo cho mỗi bữa ăn Dầu thực vật và mỡ động vật đều cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Tuy vậy, giữa 2 nguồn chất béo này có nhiều điểm khác biệt
8 loại nước uống chống say nắng tức thì, hạ nhiệt cơ thể nhanh chóng Mùa hè là mùa có nhiệt độ không khí rất cao nên những người thường xuyên làm việc dưới nắng nóng dễ bị say nắng, say nóng
Bình luận mới nhất
Video nổi bật