Mẹ bầu có biết chỉ số nước ối bao nhiêu là bình thường?

Những điều mẹ cần biết về nước ối và chỉ số nước ối

Nước ối là chất dịch có màu vàng nhạt, xuất hiện khi thai nhi được hình thành nước ối bao bọc xung quanh thai nhi tạo ra môi trường an toàn cho em bé phát triển trong suốt thai kỳ Thể tích nước ối không cố định mà tăng dần lên tùy theo từng thời điểm của thai kỳ. Lượng nước ối nhiều nhất vào khoảng tuần thai thứ 34, trung bình duy trì ở mức 800ml. Khi được 40 tuần, do thai nhi đã lớn lên rất nhiều nên lượng nước ối giảm xuống còn khoảng 600ml.

Nhờ có nước ối bao quanh mà thai nhi có thể dễ dàng vận động ở trong bụng mẹ. Ngoài ra, nước ối cũng giúp cho hệ xương của em bé phát triển theo đúng cấu trúc và giữ thân nhiệt thai nhi ổn định.

Tùy vào cơ địa và thể chất của bà bầu mà lượng nước ối của từng người là khác nhau. Có rất nhiều trường hợp khi mang bầu bụng mẹ có quá ít hoặc quá nhiều nước ối, được gọi là tình trạng thiếu ối và đa ối Cả 2 trường hợp này đều có thể gây ra những nguy cơ cho thai kỳ, vì thế bà bầu sẽ cần rất cẩn trọng.

Để em bé có thể phát triển bình thường và sinh ra khỏe mạnh, bà bầu cần cố gắng duy trì thể tích nước ối ở mức ổn định và bình thường. Người ta coi chỉ số nước ối là một trong những yếu tố quan trọng để đo lường tình trạng của thai nhi. 

Nước ối rất quan trọng với thai nhi

Chỉ số nước ối bao nhiêu là bình thường?

Cùng với sự phát triển của tuổi thai, lượng nước ối cũng tăng dần lên. Thông thường khi thai nhi đạt 20 tuần tuổi thì lượng nước ối khoảng 350 ml, sau đó tăng dần lên 670 ml vào tuần thai thứ 25 - 26. Khi ở thời điểm 32 - 36 tuần, lượng nước ối đạt ngưỡng cao nhất, trung bình khoảng 800 ml hoặc hơn một chút. Đến tuần thứ 40 trở đi, nước ối sẽ giảm xuống do thai nhi lớn nhanh chỉ còn khoảng 540 - 600 ml. Khoảng thời gian này bà bầu sẽ có những dấu hiệu chuyển dạ Căn cứ vào tình hình nước ối, bác sĩ có thể theo dõi được tình hình sức khỏe của thai nhi.

Bảng chỉ số nước ối

Chỉ số nước ối được ký hiệu là AFI. Để đo chỉ số này, bác sĩ sẽ thực hiện theo thủ thuật sau: Lấy rốn làm mốc, chia bụng làm 4 phần với 2 đường dọc ngang. Ở mỗi phần, chọn ra túi ối sâu nhất để đo chiều dài. Cộng 4 chiều dài này lại sẽ ra chỉ số ối AFI. Dựa vào bảng chi tiết sau đây, bạn có thể biết chỉ số nước ối của mình bình thường hay bất thường: