“Thả rông“ nhiều lợi ích như vậy thì chị em cần gì phải mặc áo ngực

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ không mặc áo ngực sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh đó, những phụ nữ không hoặc rất ít khi mặc áo ngực thường có vòng 1 lớn hơn.

Trên thực tế, áo ngực không hề có tác dụng tăng kích thước vòng 1 (như nhiều quảng cáo giới thiệu), đây còn là nguyên nhân cản trở quá trình lưu thông máu, gây đau lưng và có thể làm cho ngực nhỏ đi.

Các nhà khoa học cũng chỉ ra, đối với các bé gái đang tuổi mới lớn không mặc áo ngực sẽ làm tăng cường sản sinh collagen khả năng đàn hồi và phát triển ngực tốt hơn.

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của việc dừng mặc áo ngực:

1. Cải thiện hình dáng ngực

Mặc áo ngực thường xuyên có thể làm cơ ngực bị yếu đi khiến hình dáng vú bị “sệ”. Đây cũng là nguyên nhân cản trở những tác động tự nhiên trong việc định hình dáng ngực.

Cấu tạo ngực được che phủ bởi 1 lớp da đàn hồi mỏng và được hỗ trợ bằng các dây chằng vú. Mặc áo ngực quá thường xuyên có thể gây khó chịu do dây chằng không có điều kiện hoạt động bình thường.

2. Cải thiện bệnh u xơ

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, 90% phụ nữ được chẩn đoán bị mắc bệnh u xơ sau khi ngừng mặc áo ngực đã cải thiện được tình hình.

3. Giảm đau vai, lưng

Kết quả của 1 cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 79% người bị mắc chứng đau vai và lưng sau khi dừng mặc áo ngực đã cải thiện được tình trạng này 1 cách rõ rệt.

4. Liệu pháp massage ngực tự nhiên

Trong trạng thái không mặc áo ngực, chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng cũng là hình thức massage rất hiệu quả. Nguyên nhân là do khi đi bộ có thể cải thiện lưu thông bạch huyết giảm căng cơ hiệu quả.

5. Tăng kích thước vòng 1

Không mặc áo ngực đồng nghĩa với cơ ngực sẽ phải làm việc “vất vả” hơn giúp tăng kích thước vòng 1. Nếu bạn mong muốn có ngoại hình nóng bỏng thì đây là 1 trong những nguyên nhân vô cùng hấp dẫn để hạn chế tối đa mặc áo ngực.

6. Giảm nguy cơ ung thư vú

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, mặc áo ngực làm cản trở khả năng phát triển mô vú khỏe mạnh. Mô vú khỏe mạnh là 1 trong những điều kiện rất quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.