Mách bạn một số bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp

Theo y học cổ truyền, tăng huyết áp thuộc chứng “huyễn vựng”, hoặc “can dương vượng”. Nguyên nhân có thể là do tình chí căng thẳng lâu ngày khiến can khí nội uất, hóa hỏa làm hao tổn can âm, can dương nhiễu loạn, bốc hỏa. Can và thận có quan hệ mật thiết với nhau, hỏa nung đốt phần âm của can thận, dẫn tới can thận âm hư, can dương vượng. Hoặc do ăn uống quá nhiều chất béo, chất ngọt làm tổn thương tỳ vị, dẫn đến chức năng vận hóa của tỳ suy giảm rồi dẫn tới đàm thấp nội sinh và đưa đến thanh dương bất thăng, trọc âm bất giáng mà gây nên chứng tăng huyết áp.  

Tùy theo thể bệnh (can hỏa thịnh, can thận âm hư, âm dương đều hư...) mà y học cổ truyền có những bài thuốc hỗ trợ điều trị hiệu quả. Điều đặc biệt là có một số vị thuốc chỉ dùng độc vị (một vị), hoặc kết hợp vài ba vị để hỗ trợ điều trị tăng huyết áp ở thể nhẹ, hoặc ở giai đoạn đầu rất tốt như: cúc hoa đỗ trọng câu đằng phòng kỹ, hòe hoa mướp đắng rau má cải xoong cam thảo đất hạ khô thảo, lá liễu...

Dưới đây là một số cách ứng dụng đơn giản hỗ trợ điều trị tăng huyết áp bằng thảo dược mà nhiều người dân có thể áp dụng.

Bài 1: Rau cần 0,5 kg, rửa sạch, xay (hoặc giã nhuyễn) để vắt lấy nước uống.

Bài 2: Lạc nhân (hạt đậu phộng) 200g, để cả vỏ lụa đem ngâm vào nửa lít giấm ăn, mỗi tối trước khi đi ngủ nhai 10 hạt và nuốt.

Bài 3: Hoa cúc, hòe hoa, hoa đề thái (mỗi loại 10g) cho vào nửa lít nước, sắc uống trong ngày.

Bài 4: Hạ khô thảo 15g, long đởm thảo 6g ích mẫu 30g bạch thược 12g cam thảo 6g. Tất cả cho vào nồi cùng 3 bát nước, sắc uống trong ngày.

Bài 5: Sinh địa 15g sơn thù 10g trạch tả 10g quế chi 10g ngưu tất 10g cho vào cùng 3 bát nước, sắc uống trong ngày.

Lưu ý, cần tham khảo ý kiến bác sĩ, lương y có kinh nghiệm để gia giảm thêm các vị cho phù hợp với thể bệnh. Ngoài ra, cần theo dõi huyết áp nếu thấy bất thường phải đi khám, kiểm tra sớm để được xử trí kịp thời.