Mách nhỏ 7 điều con gái nên làm sau khi chia tay người yêu

Sẽ thật đau đớn khi phải chia tay với người mình yêu. Con gái sẽ làm gì sau khi chia tay? Chia tay sau khi yêu không phải là điều dễ vượt qua, nhất là với con gái, tuy nhiên hãy nghe những lời khuyên sau chia tay dưới đây để cân bằng lại chính mình.

Cho mình thời gian để đau buồn

Hãy dành thời gian riêng tư để khóc, la hét và đau buồn Đừng cố gắng kìm chế cảm xúc của mình, hoặc đặt kì vọng mình sẽ vượt qua nỗi đau vào thời gian sớm nhất. Trái tim bạn cần thời gian để có thể tự chữa lành vết thương Cho mình thời gian để buồn là một trong những cách vượt qua nỗi đau khi chia tay.

Hãy viết ra cảm xúc của bạn

Nếu bạn không thích nói về cảm xúc của bạn cho những người khác, thì việc viết chúng ra sẽ thực sự hữu ích. Hãy ghi lại những cảm xúc, những trải nghiệm của bạn trong thời gian này. Tuy nhiên, không có nghĩa là bạn viết về những cảm xúc yếu đuối về việc muốn quay lại với người cũ, hay băn khoăn bạn đã làm gì sai khiến họ ra đi. Hãy suy nghĩ về những gì bạn đã học được từ các mối quan hệ, về mong muốn và nhu cầu của bản thân.

Hãy viết ra cảm xúc của bạn

Offline

Mẹo hữu ích để bạn thoát ra khỏi sự ám ảnh về tình yêu tan vỡ đó là rời xa Internet. Nếu hai bạn đã có thời gian dài yêu nhau sẽ không tránh khỏi những cuộc chát và email gửi cho nhau. Hãy đừng cho phép mình có cơ hội lướt facebook của người ấy hoặc kiểm tra lại các tin nhắn cũ. Thay vào đó, bạn nên sử dụng thời gian của bạn để khám phá niềm đam mê của mình và tìm hiểu những cái mới.

Luôn luôn bận rộn

Làm cho mình bận rộn là cách tốt nhất bạn có thể làm cho mình ngay khi chia tay. Hãy làm sạch căn phòng của bạn, đưa thêm một số việc của cơ quan về nhà, bắt đầu một dự án. Nếu bạn rảnh rỗi bạn có thể sẽ bị ám ảnh bởi những hình ảnh cũ như chốn hẹn hò, hình ảnh của người ấy, việc này làm cho bạn thêm đau khổ.

Không làm bạn với người yêu cũ ngay

Thời gian sau chia tay không thực sự tốt để bạn và người yêu cũ trở thành bạn bè. Những vết thương vẫn còn mới và thực sự khó khăn để bạn cố gắng làm bạn với một người bạn vẫn còn tình cảm Việc duy trì liên lạc với người ấy sau khi chia tay sẽ làm quá trình chữa vết thương lòng khó khăn hơn. Vì thế nếu muốn trở lại làm bạn bè, bạn hãy xem xét vào một thời gian sau đó. Để chấm dứt tình cảm đau buồn bạn nên lưu ý những điều không nên làm khi có ý định làm bạn người yêu cũ.

Vui chơi

Đến bây giờ bạn đã sẵn sàng cho những cuộc vui. Hãy cùng bạn bè nghỉ mát ở một địa điểm mà bạn luôn muốn đi nhưng chưa có cơ hội. Bạn không thể vui chơi, xả stress khi bạn ru rú ở nhà. Cả một thế giới đang chờ đón bạn khám phá. Việc chia tay với một người thực sự khó, nhưng hãy cố gắng tích cực, bận rộn và có một bờ vai để tựa có thể làm cho tình hình bớt căng thẳng đi nhiều.

Chia tay là một cú sốc, nhất là với chị em phụ nữ. Nhiều người trở nên tuyệt vọng, đau khổ, chán chường, và thậm chí còn bỏ bê công việc chỉ vì không vượt qua được nỗi đau sau khi chia tay. Một số khác thì ngược lại, trở nên ăn chơi phá phách và lao đầu vào những cuộc vui để tìm hạnh phúc mới. Tuy nhiên đó đều là những điều không nên làm sau khi chia tay. Là người phụ nữ thông minh bạn sẽ hiểu cách đối mặt với sự thật và mạnh mẽ vượt qua để tìm được tình yêu đích thực của mình.