Bắt mạch: Vị trí mụn tiết lộ bạn đang mắc phải bệnh gì?

Sáng sớm, bạn bất ngờ thấy một “nàng” mụn trên mũi. Vì sao mụn lại xuất hiện ở mũi mà không là chỗ khác? Thực tế, vị trí mụn không chỉ là biểu hiện của bệnh ngoài da mà còn là bệnh trong cơ thể.

Bạn có thể dựa vào bản đồ khuôn mặt đã được đánh số thứ tự từ 1-13 theo hình dưới đây. Vị trí mụn xuất hiện ở điểm nào sẽ có liên quan tới bệnh ở cơ quan tương ứng bên trong cơ thể.

Vị trí mụn không chỉ là biểu hiện của bệnh ngoài da mà còn là bệnh trong cơ thể.

Vùng 1 và 3 -  Bàng quang, hệ tiêu hóa: Bạn cần cải thiện chế độ ăn uống và uống thêm nước.

Vùng 2 - Gan: Mụn mọc khu vực này có thể do dị ứng thực phẩm Bạn hãy cắt rượu thực phẩm giàu năng lượng và các thực phẩm từ sữa ra khỏi thực đơn nhé vì chúng có thể là tác nhân gây dị ứng cho bạn.

Vùng 4 và 10 - Thận: Chắc hẳn cơ thể bạn đang thiếu nước, vậy hãy cung cấp nước cho cơ thể nhiều hơn và cắt các thức uống khiến bạn mất nước như cà phê, rượu hay soda.

Vùng 5 và 9 - Hệ hô hấp: Nếu bạn thường xuyên hút thuốc hoặc dễ bị dị ứng (viêm mũi dị ứng), mặt bạn có xu hướng bị mụn tại vùng này.

Vùng 6 và 8 - Thận: Vùng đuôi mắt xuất hiện các quầng thâm thường là kết quả của tình trạng mất nước. Do đó, bạn nên uống nhiều nước hơn, với khoảng 8 ly/ngày.

Vùng 7 - Tim: Kiểm tra huyết áp thường xuyên và loại bỏ mỹ phẩm có thể gây kích ứng da làm nổi mụn.

Vùng 12 - Dạ dày: Bạn có thể tìm đến bác sĩ dinh dưỡng để nhờ tư vấn chế độ ăn giải độc hoặc ăn nhiều chất xơ để kích thích tiêu hóa

Vùng 11 và 13 - Hoóc môn: Căng thẳng và sự thay đổi nội tiết tố khiến mụn nổi lên tại vị trí này. Uống nhiều nước, tăng cường rau xanh trong thực đơn hàng ngày có thể giúp cải thiện tình hình. Nếu mụn dai dẳng khó trị, bạn có thể đến bác sĩ để khám xem cơ thể có mất cân bằng nội tiết tố không. Ngoài ra, mụn mọc trong khu vực này cũng có thể do bạn đang trong thời kỳ rụng trứng

Xin lưu ý đây là những hướng dẫn chung, cung cấp cho bạn thêm một cách chẩn đoán để phòng bệnh nhưng không khẳng định bạn thật sự mắc một căn bệnh nào đó.