Mách bạn 9 thực phẩm giàu canxi mà bạn nên cho con ăn hàng ngày Nếu thiếu canxi, đừng vội dùng thuốc bổ sung ngay mà hãy nghĩ đến việc ăn thêm 10 loại thực phẩm giàu canxi sau để đảm bảo xương chắc khỏe.
Mách bạn 10 siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng Yến mạch, sữa chua Hy Lạp, bưởi, chuối, đu đủ... trong bữa sáng cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, theo Health.
Mách bạn 10 loại thực phẩm tăng cường trí não cho trẻ nên biết Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí não cho trẻ.
Bất ngờ với 8 siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư tốt hơn thần dược Các chuyên gia Đông y cho hay, bổ sung nghệ, gấc, tỏi, chanh, trà xanh... vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống các căn bệnh ung thư hiệu quả.

5 thực phẩm giàu chất béo nhưng không làm bạn tăng cân

Thứ tư, 22/11/2017 04:11  - Lượt xem: 22
5 thực phẩm giàu chất béo nhưng không làm bạn tăng cân Cơ thể bạn cần thực phẩm lành mạnh có nhiều chất béo để hoạt động, giữ cho tâm trạng thoải mái và ổn định lượng đường trong máu, thậm chí là để giảm cân.
Đậu xanh giúp thanh nhiệt, giảm cân, chữa mất ngủ bạn đã biết chưa Đỗ xanh được nhiều người coi là 'thần dược' giá rẻ, luôn có sẵn trong nhà.
6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày 6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày. Những người có hội chứng chuyển hóa có mức độ oxy hóa và viêm cao hơn bình thường.
Những thực phẩm giúp cân bằng hoóc-môn nên ăn mỗi ngày Những thực phẩm giúp cân bằng hoóc-môn bạn nên ăn mỗi ngày. Hãy thêm những món ăn dưới đây vào thực đơn hàng ngày để đảm bảo luôn điều hòa được nội tiết tố cơ thể nhé!
Giới thiệu cho bạn 15 thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận 15 thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận. Bắp cải, lòng trắng trứng, dầu oliu, cá, nho đỏ, táo hay dâu tây nằm trong các thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận.

10 thực phẩm có hại nhất cho tim có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 22/11/2017 02:11  - Lượt xem: 14
10 thực phẩm có hại nhất cho tim có thể bạn chưa biết Để có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, bạn cũng cần có chế độ ăn lành mạnh, cần tránh xa 10 thực phẩm dưới đây.
Những thực phẩm rất tốt giúp chị em phòng ngừa bệnh phụ khoa Những thực phẩm rất tốt giúp chị em phòng ngừa bệnh phụ khoa. Tuyến sữa tăng sinh, kinh nguyệt đau nhức, viêm âm đạo... rất nhiều phụ nữ bị bệnh phụ khoa làm phiền. Để chữa trị những chứng bệnh này, phụ nữ nên bắt đầu...
Thực phẩm tôt cho người bị thủy đậu nhanh hồi phục sức khỏe Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và nhanh chóng bình phục, lương y Nguyễn Văn Trường tư vấn một số thức ăn nên hoặc không nên dùng...
Những vitamin trong thực phẩm tốt nhất cho phổi có thể bạn chưa biết Những vitamin trong thực phẩm tốt nhất cho phổi. Để giữ cho phổi của bạn trong tình trạng hoạt động tốt, cần một chế độ ăn uống lành mạnh đầy đủ các loại thực phẩm tươi sống.
Điểm danh 7 loại thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng 7 loại thực phẩm giúp bạn tăng cân. Khi tâm lý thoải mái, bạn sẽ ăn được nhiều hơn, việc hấp thụ thức ăn diễn ra tốt hơn và bạn sẽ tăng cân nhanh chóng.
Tác dụng của cà tím giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả Đã có cà tím, sợ gì tăng cân?. Đông y cũng như y học hiện đại đều xác nhận cà tím rất giàu dinh dưỡng. Tuy vậy, nó lại giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.
Bình luận mới nhất

loading...