Chủ đề sức khỏe: magie

10 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 15:57:07 29/11/2018

Ăn trái cây, hoa quả và rau là cách tốt nhất để có được đủ Vitamin C. Có rất nhiều loại thực phẩm giàu Vitamin C mà chúng ta có thể tiêu thụ mỗi ngày.

Những công dụng bất ngờ từ quả vải đến sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 10:26:11 26/11/2018

Vải có đặc tính chống ung thư, như ung thư vú nhờ sự có mặt của flavones, quercitin và kaemferol. Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những quả vải ngon

Bạn có biết Magie B6 - giải pháp tuyệt vời hỗ trợ hệ thần kinh của bạn

Thứ bảy, 01:52:06 24/11/2018

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa 2 loại dưỡng chất, Magie B6 sẽ giúp bạn cải thiện hệ thần kinh hiệu quả.

Bí ẩn đằng sau sự thiếu hụt dưỡng chất là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu bạn nhé!

Thứ sáu, 04:31:07 23/11/2018

Hãy giành ít phút để kiểm tra cơ thể bạn đang thiếu vi chất gì và làm theo gợi ý dưới đây để sở hữu cơ thể cân đối và khỏe mạnh.

Cậu bé bị gãy xương do rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng

Thứ năm, 23:47:08 22/11/2018

Một bé trai 7 tuổi, người Bồ Đào Nha, thường xuyên bị gãy xương do mắc bệnh Celiac.

3 nhóm thực phẩm giúp bạn luôn vui vẻ trong cuộc sống

Thứ tư, 13:37:04 21/11/2018

Thực phẩm giàu axit folic, magie và omega-3 là những thực phẩm được coi là có tác dụng thúc đẩy tâm trạng hiệu quả, giúp bạn luôn vui vẻ.

Khám phá những lợi ích không ngờ từ 5 thực phẩm màu trắng

Thứ tư, 07:31:13 21/11/2018

Bữa ăn đa dạng các loại thức ăn sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Thực phẩm màu trắng cũng là một lựa chọn tốt cho bữa ăn.

4 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng gà bạn đừng bỏ qua

Thứ tư, 05:21:07 21/11/2018

Chúng ta đều biết trứng gà là loại thực phẩm bổ dưỡng rất giàu protein. Bên cạnh nguồn protein dồi dào từ trứng gà, bạn có thể lựa chọn và sử dụng các loại thực phẩm bổ dưỡng sau:

Mách bạn loại gia vị được mệnh danh là thần dược hỗ trợ bệnh dạ dày

Thứ bảy, 23:31:12 17/11/2018

Nghệ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau, buồn nôn, ngăn ngừa ung thư đại trực tràng là những tác dụng hữu ích của củ nghệ đối với dạ dày.

Phát hiện một số chất dinh dưỡng giúp giảm cân siêu tốc

Chủ nhật, 22:14:14 18/11/2018

Bên cạnh chất xơ và protein, có thể bạn không biết rằng nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khác cũng có thể giúp bạn giảm cân.

Những loại vitamin mà người bệnh viêm ruột dễ bị thiếu

Chủ nhật, 00:37:09 18/11/2018

Bệnh Crohn là bệnh viêm ruột mạn tính không có cách chữa khỏi. Các triệu chứng bao gồm tiêu chảy, đầy hơi, mệt mỏi và thiếu hụt vitamin.

Cẩm nang giúp con bạn chuẩn bị tốt sức khỏe trong mùa thi

Thứ sáu, 22:19:07 16/11/2018

Trước kỳ thi quan trọng, các con không chỉ cần có kiến thức mà còn phải chuẩn bị tốt về cả tâm lý và sức khỏe.

7 cách giúp tránh lo âu, căng thẳng không cần dùng thuốc

Thứ năm, 15:21:07 15/11/2018

Ai cũng có những thời điểm cảm thấy lo âu, căng thẳng. Đó có thể xuất phát từ sự rối loạn trong cơ thể bạn hoặc do những gì bạn ăn uống.

Ăn chuối phải nhớ 3 không để không gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể

Thứ năm, 14:45:05 15/11/2018

Ăn chuối phải nhớ 3 KHÔNG nếu không muốn cơ thể 'gặp họa'. Chuối là một loại trái cây bổ dưỡng, thơm ngon ít ai biết rằng việc thưởng thức chuối cũng có không ít những nguyên tắc