Nhận thức về bản thân của bệnh nhân ung thư (P1) bằng cách gì?

Mỗi người chúng ta có sự thoả mãn tinh thần về hình thức bên ngoài của mình. Mặc dù chúng ta có thể không thích hình thức bên ngoài của mình, nhưng đó là một thực tại phải chấp nhận.

Điều trị ung thư có thể thay đổi hình ảnh bên ngoài của bạn. Bạn có thể có những thay đổi như tóc bị rụng hoặc những vết sẹo do phẫu thuật. Một số thay đổi này (rụng tóc) sẽ hết khi việc điều trị kết thúc. Những thay đổi khác (những vết sẹo) sẽ luôn luôn là một phần của hình thức bên ngoài của bạn.

Mỗi người có những thay đổi theo nhiều cách khác nhau. Một số thay đổi mọi người sẽ nhận ra và những thay đổi khác chỉ có bạn mới biết. Một số thay đổi có thể thích nghi và với một số thay đổi khác, bạn có thể cần có thời gian để điều chỉnh. 

Việc đối phó với những thay đổi này có thể là rất khó khăn, nhưng qua thời gian, hầu hết mọi người học được cách chấp nhận chúng. Gia đình và bạn bè của bạn có thể giúp bạn bằng cách thể hiện họ yêu quí bạn cũng như con người bạn.

Sự nghỉ ngơi thiết thực

Nhiều người thấy rằng việc nghỉ ngơi thiết thực có thể giúp họ nhiều. Khi bạn đi bơi, chơi một môn thể thao, hoặc tham gia một lớp tập thể dục bạn có thể thấy những hoạt động này giúp bạn chấp nhận được hình ảnh mới của bản thân. Một bệnh nhân bị ung thư cổ tử cung sau điều trị phẫu thuật xạ trị và hoá chất vẫn hàng ngày cùng chồng đi chơi tennis. Hãy nói với bác sĩ của bạn về những cách mà bạn thực sự chịu đựng được.