Bí quyết để sở hữu làn da đẹp "chuẩn" như của gái Hàn

Vài năm gần đây mỹ phẩm cộp mác Hàn Quốc đã trở thành một hiện tượng trên thế giới, đặc biệt là tại châu Á, khi mà làn sóng phim ảnh và nhạc Hàn ngày càng lan rộng, lối trang điểm nhẹ nhàng tươi trẻ cùng làn da trắng sáng, mịn màng của các ngôi sao Hàn Quốc đã trở thành chuẩn mực để phái đẹp hướng tới.

Rất nhiều cô gái đã thuộc nằm lòng và áp dụng đủ 10 bước dưỡng da tiêu biểu của phụ nữ Hàn Quốc, nhưng liệu chừng đó đã đủ để bạn có một làn da mượt mà, đẹp không tì vết? Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết bí quyết để có một làn da đẹp đúng chuẩn con gái Hàn không chỉ nằm gọn trong những loại mỹ phẩm thường thấy trong quảng cáo.

Tắm bán thân

Các mạch máu đóng vai trò rất quan trọng trong việc vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng cho tế bào giúp nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh Tại các spa ở Hàn Quốc, bạn có thể được sử dụng dịch vụ tắm nửa người, nghĩa là nước nóng sẽ đến ngang bụng, cả thân trên của bạn sẽ hoàn toàn khô ráo. Sự khác biệt giữa nhiệt độ hai phần của cơ thể sẽ kích thích sự lưu thông của máu. Không chỉ tốt cho da mà cách tắm này còn mang lại cảm giác thoải mái, giúp xả stress vô cùng hữu hiệu.

Mát-xa da mặt

Bạn đừng chủ quan mà nghĩ rằng chỉ cần bôi đủ các loại toner, emulsion, ampoule, cream lên mặt là sẽ 'trẻ lại' chục tuổi chỉ sau một thời gian ngắn. Để có một làn da đẹp toàn diện, không có nếp nhăn không chảy xệ, hãy chịu khó mát-xa da mặt mỗi ngày. Bạn có thể thực hiện cách sau chỉ trong vòng ba phút:

1. Dùng khớp ngón tay xoa lên cằm và trán theo chiều ngang trong vòng 10 giây, thi thoảng dùng lực ấn nhẹ. Động tác này giúp thả lỏng các cơ trên trán và cằm của bạn.

2. Ấn khớp ngón tay vào má, ngay dưới xương gò má. Lực tác động này giúp máu tuần hoàn tốt hơn và giúp kích thích cơ phần phần gò má, khu vực vốn rất dễ bị chảy xệ.

3. Dùng ngón tay trỏ, với một lực nhấn vừa phải, ấn nhẹ xuống khoảng 3 giây ở góc chân mày, chỗ tiếp giáp với mũi. Động tác này giúp giảm căng thẳng cho mắt và tăng lưu thông của máu, giúp cho vùng da mắt của bạn được trẻ hóa. Chú ý, đừng nhấn quá mạnh, cũng đừng ấn ngón trỏ của bạn vào phần con ngươi của mắt, chỉ nhẹ nhàng đặt tay trên khu vực xương lông mày mà thôi.

4. Dùng bốn ngón tay (từ ngón tay cái cho tới ngón tay đeo nhẫn), bắt đầu từ xương hàm ở hai bên mặt, mát-xa theo hướng lên trên, ra phía ngoài má và hai tai. Chỉ mát-xa theo một chiều cụ thể, hướng lên trên và ra ngoài, liên tục trong vòng 15 giây. Với cách làm này, các mạch máu ở khu vực hai má sẽ lưu thông tốt hơn.

Với động tác thứ 1 và thứ 4, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn hãy mát-xa cho da thật nhẹ nhàng cùng một chút tinh chất serum.

Tập gym cho da

Không chỉ riêng phần thân dưới mà các cơ trên gương mặt bạn cũng rất cần được tập luyện thường xuyên để duy trì độ săn chắc và đàn hồi. Theo độ tăng dần của thời gian và tuổi tác, da bạn có thể yếu dần đi và chảy xệ. Các cô gái Hàn Quốc nhận thức rất rõ điều này và đã bao gồm bước tập gym cho da trong quá trình làm đẹp hàng ngày của mình.

Đây là một bài tập đơn giản giúp cơ mặt bạn giữ được độ đàn hồi và săn chắc: phát âm thật to các nguyên âm 'A, E, I, O, U'. Tập trung vào môi, ví dụ, khi bạn nói 'A', miệng bạn nên mở rộng hết mức có thể và khi nói 'U', hãy chu môi ra càng xa càng tốt. Lặp lại các chữ cái 3 lần, và thực hiện bài tập này 3 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, sau khi bạn đã thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da Một làn da đẹp hoàn hảo, đúng chuẩn Hàn Quốc không còn ngoài tầm với của bạn.