Sống khỏe mạnh

Triệu chứng thiếu sắt ở phụ nữ không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 02:26:03 27/10/2018 - Lượt xem: 118

Thiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng khá phổ biến, và phụ nữ là người có nguy cơ cao nhất. Dưới đây là những triệu chứng thiếu sắt ở phụ nữ bạn cần chú ý.

Những kiểu đau đầu thường gặp không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 02:25:02 27/10/2018 - Lượt xem: 118

Ðau đầu là chứng bệnh ai cũng có thể gặp vào bất cứ thời gian nào. Chứng đau đầu dễ bị bỏ qua nhưng có chứng đau đầu là triệu chứng của một số bệnh khác nên mọi người cần biết để phòng tránh.

Thực phẩm chống cảm cúm hiệu quả nhiều người chưa biết

Thứ bảy, 02:24:04 27/10/2018 - Lượt xem: 98

Dấm táo, cà rốt, sup gà là những thực phẩm có tác dụng ngăn chặn và tiêu trừ bệnh cảm cúm và cảm lạnh. Bạn hãy tìm hiểu rõ hơn về thực phẩm chống cảm cúm dưới đây.

Những loại hoa quả tốt cho bà bầu có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 02:23:09 27/10/2018 - Lượt xem: 125

Có rất nhiều loại hoa quả mùa hè không chỉ giúp bà bầu giải nhiệt mà còn rất tốt cho sức khỏe thai nhi. Dưới đây là những loại hoa quả tốt cho bà bầu cho bạn đọc tham khảo.

Bí quyết ngăn ngừa rụng tóc cho chị em đơn giản tại nhà

Thứ bảy, 02:22:03 27/10/2018 - Lượt xem: 78

Bạn đang mất đi sự tự tin của bản thân do rụng tóc? Giờ đây bạn không cần phải lo lắng về việc rụng tóc hay hói đầu nữa, Hãy áp dụng bí quyết ngăn ngừa rụng tóc dưới đây bạn sẽ thấy hiệu quả

Tác hại của bệnh tăng huyết áp có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 02:17:07 27/10/2018 - Lượt xem: 113

Bệnh tăng huyết áp là một trong những căn bệnh nguy hiểm, có thời gian ủ bệnh kéo dài, nhưng lại gây nhiều hậu quả nghiêm trọng nhất đối với sức khỏe. Dưới đây là tác hại của bệnh tăng huyết áp.

Bài thuốc từ thịt gà chưa được nhiều bệnh có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 02:12:06 27/10/2018 - Lượt xem: 84

Đông y cho rằng, thịt gà có vị ngọt, tính ấm, không độc, lành mạnh phổi, tác dụng ôn trung ích khí, bổ tinh tủy. Dưới đây xin giới thiệu một số bài thuốc từ thịt gà rất tốt cho sức khỏe.

Thực phẩm tốt cho bà bầu trong mùa hè nhiều người chưa biết

Thứ bảy, 02:08:05 27/10/2018 - Lượt xem: 77

Mùa hè, khi trời nắng nóng, bà bầu nên ăn một số loại rau như rau dền, bí đao, bí đỏ, mùng tơi... sẽ rất tốt cho cơ thể và thai nhi. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho bà bầu trong mùa hè.

Lợi ích của việc uống sữa nóng nhiều người không biết

Thứ bảy, 02:07:10 27/10/2018 - Lượt xem: 115

Uống một ly sữa nóng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sữa chứa nhiều canxi, protein, vitamin, phospho, kali...

Tác dụng của quả chôm chôm với bà bầu ít ai biết đến

Thứ bảy, 02:00:05 27/10/2018 - Lượt xem: 51

Chôm chôm là loại trái cây phổ biến ở Đông Nam Á, là nguồn giàu các loại vitamin và cung cấp năng lượng cần thiết cho bà bầu. Sau đây là tác dụng của quả chôm chôm với bà bầu bạn nên biết.

Lợi ích của đỗ đen đối với sức khỏe không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 01:59:12 27/10/2018 - Lượt xem: 101

Đỗ đen đứng đầu trong các loại đỗ với hàm lượng protein dồi dào. Trong đỗ đen chứa thành phần acid amin, đây là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người. Dưới đây là lợi ích của đỗ đen với sức khỏe.

Những người không nên ăn bánh mì có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 01:57:05 27/10/2018 - Lượt xem: 121

Bánh mì là món ăn được nhiều người ưa thích, giúp nhanh cảm giác no bụng nhưng thực chất lại rất nghèo dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải ai ăn cũng tốt. Dưới đây là những người không nên ăn bánh mì.

Tác hại của việc ăn nhiều bánh mì khiến bạn giật mình

Thứ bảy, 01:55:06 27/10/2018 - Lượt xem: 126

Bánh mì là một món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn liên tục có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là tác hại của việc ăn nhiều bánh mì khiến bạn giật mình.

Tác hại của việc ngủ không đủ giấc có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 01:51:04 27/10/2018 - Lượt xem: 112

Chúng ta nên chú ý ngủ đủ giấc vì thiếu ngủ sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Dưới đây là một số tác hại của việc ngủ không đủ giấc cho bạn đọc tham khảo.

Lợi ích của lá ổi đối với sức khỏe khiến bạn ngạc nhiên

Thứ bảy, 01:41:10 27/10/2018 - Lượt xem: 151

Những lợi ích kỳ diệu của lá ổi khiến chúng trở thành một loại thuốc tự nhiên được nhiều người tin dùng.Bạn nên tìm hiểu kỹ những lợi ích kỳ diệu của lá ổi dưới đây.