Liệt kê 3 điều mẹ cần làm cho con khỏe mạnh và trí tuệ

'Dinh dưỡng thế nào là phù hợp và tốt nhất cho bé?' luôn là một đề tài nóng rất được các mẹ quan tâm. Với mong muốn mang đến cho bé con chế độ dinh dưỡng tối ưu, rất nhiều mẹ không chỉ thường xuyên tham khảo kinh nghiệm từ những người xung quanh mà còn tìm hiểu những vấn đề về khoa học. Theo các chuyên gia, sau đây là ba điều quan trọng mẹ cần biết về nguồn dinh dưỡng vượt trội cho bé.

Nếu được dinh dưỡng đầy đủ, bé sẽ phát triển về cả thế chất lẫn trí tuệ

1. Dinh dưỡng không chỉ dành riêng cho thể chất

Mẹ nên biết sáu năm đầu đời là giai đoạn não bé phát triển nhanh nhất nhờ việc tiếp nhận nhiều thông tin và hình thành nhiều kỹ năng mới do tiếp xúc với môi trường xung quanh. Vì vậy, trong chế độ ăn của bé dưới 6 tuổi vẫn phải chú trọng bổ sung các dưỡng chất cần cho sự phát triển trí não, đồng thời có một kế hoạch tập luyện giáo dục phù hợp đối với thể chất, tâm lý để trí thông minh, các kỹ năng vận động, cảm xúc và giao tiếp của bé phát triển hoàn chỉnh nhất.

2. Bé cần được cung cấp nguồn 'dinh dưỡng liên tục' cho sự phát triển trí não tốt hơn từ đầu

'Dinh dưỡng liên tục cho trí não' là dinh dưỡng cần thiết cho trí não phát triển một cách toàn diện ở 4 khía cạnh then chốt gồm Trí thông minh, Vận động, Cảm xúc và Giao tiếp mọi lúc mọi nơi chứ không chỉ riêng tại nhà. Đặc biệt, khi tham gia các hoạt động ngoài trời, bé sẽ càng tiêu tốn năng lượng nhiều hơn do trong mọi hoạt động của mình, não bé không ngừng tạo thành các liên kết để tổng hợp và xử lý thông tin. Vì vậy, bé cần được cung cấp năng lượng nhiều hơn để có đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho não hoạt động và phát triển hiệu quả liên tục. Đây cũng là lúc mẹ tìm kiếm một giải pháp dinh dưỡng vượt trội và tiện lợi ở mọi lúc mọi nơi cho bé thỏa sức vui chơi, khám phá thế giới kì diệu xung quanh bé.

3. Không phải sữa nước nào cũng giống nhau

Bé yêu của mẹ trong độ tuổi từ 2 – 6 tuổi sẽ thường xuyên ra ngoài để vui chơi, học hỏi chứ không còn quanh quẩn ở nhà nữa. Để tiện lợi trong việc mua sữa và tránh cho bé bị thiếu nguồn dinh dưỡng mỗi khi ra ngoài chơi, mẹ thường chọn loại sữa bất kì mà ít để ý đến chất dinh dưỡng có trong sản phẩm đó.

Tuy nhiên, mẹ cần hiểu rằng không phải loại sữa nước nào cũng giống nhau. Để tối đa hóa quá trình phát triển trí não tốt hơn ngay từ đầu ở 4 khía cạnh then chốt, bé cần được cung cấp những dưỡng chất dành riêng cho trí não một cách liên tục, đặc biệt là trong giai đoạn vàng sáu năm đầu đời của bé.

Do đó, mẹ cần lựa chọn cho bé sữa dành cho trí não dạng sữa bột pha sẵn chứa những dưỡng chất vượt trội như DHA, Choline, Vitamin B12 và các dưỡng chất thiết yếu khác để tiếp nối nguồn dinh dưỡng có trong sữa bột mà bé đang uống ở nhà. Đó sẽ là một bộ đôi dinh dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển trí não vượt trội của bé yêu nhà bạn.