Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Món ăn từ củ kiệu giúp cơ thể phòng chữa nhiều bệnh hiệu quả

Thứ tư, 11:47:12 24/10/2018

Kiệu có tên giới bạch, tiểu toán (tỏi nhỏ)... tên khoa học là Allium chinense. G.Don thuộc họ hành tỏi Alliaceae.

Mẹo ăn uống nơi công sở lành mạnh để có sức khỏe tốt nhất

Thứ tư, 11:46:04 24/10/2018

Bạn cảm thấy cạn năng lượng do lơ là việc "nạp pin"? Hãy tập thói quen ăn uống khoa học nơi công sở để giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp.

Tác dụng của quả cà tím giúp giải nhiệt, giảm cholesterol hiệu quả

Thứ tư, 11:44:12 24/10/2018

Cà tím là loại cây được trồng ở nhiều nơi, được sử dụng chế biến thành các món ăn ngon hoặc muối, ăn sống... Trong mùa hè, cà tím có tác dụng giải nhiệt tiêu nóng rất tốt.

Một số món ăn dùng mạch nha chữa bệnh hiệu quả không ngờ

Thứ tư, 11:43:09 24/10/2018

Mạch nha có vị ngọt, tính ôn; vào tỳ, vị, phế. Công năng chủ trị: Điều vị hoà trung, an thai, chỉ thống, bổ hư, nhuận phế, sinh tân, chỉ khái, nhuận tràng.

Những thực phẩm không nên để trong tủ lạnh để bảo quản

Thứ tư, 11:42:11 24/10/2018

Không phải thực phẩm nào cũng giữ được độ tươi ngon khi để trong tủ lạnh, đôi khi chúng còn bị mất chất, thay đổi thuộc tính hoặc nguy hiểm hơn là tạo độc tố gây hại sức khỏe.

Tác dụng của nấm rơm giúp hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả

Thứ tư, 11:41:03 24/10/2018

Nấm rơm là loại thực phẩm khá quen thuộc, dễ chế biến với nhiều thứ khác để thành nhiều món ăn ngon.

Công dụng của cá trắm đen giúp chữa bệnh hiệu quả không ngờ

Thứ tư, 11:31:06 24/10/2018

Cá trắm đen là loại cá nước ngọt, giàu dinh dưỡng, thịt mềm, là thực phẩm rất được ưa chuộng, được xếp vào nhóm thực phẩm có tác dụng tăng cường miễn dịch, chống ôxy hóa.

Công dụng của cây xương sông thần kỳ ít ai biết tới

Thứ tư, 11:30:05 24/10/2018

Lá xương sông có mùi hơi hăng của dầu, tính ấm có tác dụng chữa được nhiều bệnh như: điều trị chứng đầy bụng, sang chấn, nổi mề đay, chảy máu cam...

Rau sạch là gì? Rau sạch cần đạt những yêu cầu như thế nào?

Thứ tư, 11:28:07 24/10/2018

Rau sạch hay còn gọi là rau an toàn là loại rau được sản xuất theo quy trình kỹ thuật bảo đảm được tiêu chuẩn về đất trồng, chăm sóc và thu hoạch rau.

Cách làm trà xoài ngon mát lạnh, giải nhiệt ngày hè nóng bức

Thứ tư, 11:27:13 24/10/2018

Học cách làm trà xoài ngon mê mẩn này để giải nhiệt cho cả gia đình bạn nhé! Bắt tay với cách làm trà xoài thơm ngon nào!

Món ăn từ cá diếc - Thần dược giúp nam giới "hoành tráng" hơn

Thứ tư, 11:25:04 24/10/2018

Cá diếc hay gọi là tức ngư là một trong 499 vị Nam dược thần hiệu (sách của Tuệ Tĩnh).

Bạn nên biết: Những đối tượng nào không nên ăn gan lợn?

Thứ tư, 11:24:15 24/10/2018

Gan lợn là món ăn dinh dưỡng bổ sung chất sắt cao, tuy nhiên những người mắc bệnh gout và cao huyết áp, mỡ máu cao và mắc bệnh gan lại không được ăn vì rất hại.

Cách làm thạch vải đơn giản dễ làm cho mùa hè thêm mát lạnh

Thứ tư, 11:17:12 24/10/2018

Đang giữa mùa vải, rất tiện để bạn làm món thạch vải ngon tuyệt hảo đấy!

Tác dụng của trái bơ - siêu thực phẩm cho mùa hè cực kỳ tốt

Thứ tư, 11:16:12 24/10/2018

Các nhà khoa học ngày nay đã khám phá ra nhiều tác dụng của trái bơ, đặc biệt là cho sức khỏe mùa hè.

Học cách làm giấm ngon đơn giản tự nhiên, an toàn ngay tại nhà

Thứ tư, 11:14:11 24/10/2018

Giấm là một trong những gia vị không thể thiếu khi chế biến món ăn và pha chế nước chấm. Có nhiều cách làm giấm khác nhau, chị em hãy cùng tham khảo 3 cách dưới đây nhé!