Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bật mí những thực phẩm từ biển giúp quý ông có khí huyết sung mãn

Thứ Ba, 13:59:08 17/07/2018

Những loại hải sản dưới đây được coi như một món quà đặc biệt của biển dành tặng riêng cho các quý ông.

Chế độ ăn uống trong mùa đông cần chú ý những vấn đề gì?

Thứ Ba, 13:59:05 17/07/2018

Y học cổ truyền rất coi trọng việc ăn uống với ý nghĩa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu, là điều kiện tất yếu để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể.

Trẻ giảm mắc bệnh và tử vong nhờ vitamin A, bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 13:58:03 17/07/2018

Vitamin A có vai trò quan trọng bảo vệ mắt, nâng cao khả năng miễn dịch và giảm tử vong, đặc biệt ở trẻ nhỏ.

Những suy nghĩ sai lầm thường gặp trong ăn uống hàng ngày

Thứ Ba, 13:55:08 17/07/2018

Các bạn không nên lo lắng tới vấn đề này bởi thông thường, rau quả sẽ được chế biến đông lạnh chỉ vài giờ đồng hồ sau khi được thu hoạch từ nơi trồng nên thường sẽ giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng

7 thói quen ăn uống nên tránh tàn phá gan cần loại bỏ sớm

Thứ Ba, 13:48:04 17/07/2018

Có rất nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là gánh nặng cho gan. Dưới đây là những thói quen phổ biến cần nhanh chóng loại bỏ nếu muốn gan của bạn được khỏe mạnh:

Ăn uống như thế nào để phòng bệnh ung thư hiệu quả

Thứ Ba, 13:42:02 17/07/2018

Các nghiên cứu đã cho thấy có nhiều biện pháp để phòng bệnh ung thư, trong đó dùng chế độ ăn uống phòng bệnh ung thư là liệu pháp khá hiệu quả

Tăng cường sức khỏe tim bằng thực phẩm vừa hiệu quả vừa an toàn

Thứ Ba, 13:32:03 17/07/2018

Chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp tim khỏe mạnh. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày để phòng bệnh tim mạch:

Thực phẩm hạn chế đau cho “cậu nhỏ” khi yêu, các bạn nam nên chú ý

Thứ Ba, 13:32:02 17/07/2018

Nam giới thường ít nói về chuyện thầm kín, điều này rất có hại, nhất là khi cậu nhỏ gặp trục trặc nhưng không được cứu chữa kịp thời.

Đọc nhãn mác thực phẩm như thế nào cho đúng và chuẩn?

Thứ Ba, 13:32:09 17/07/2018

Đọc nhãn mác không chỉ để chắc chắn độ an toàn của sản phẩm mà còn đánh giá đúng chất lượng của nó. Đây là yếu tố đầu tiên cần quan tâm vì nó cho bạn biết thực phẩm bạn cần còn giá trị sử dụng không.

Thực phẩm nào giàu canxi? Các bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ Ba, 13:32:05 17/07/2018

Mỗi ngày cơ thể chúng ta cần bao nhiêu canxi? Những thực phẩm nào giàu chất khoáng này, thưa bác sĩ?

Ngủ ngon nhờ thực phẩm - Những loại thực phẩm nào tốt?

Thứ Ba, 13:32:04 17/07/2018

Mỗi khi thay đổi thời tiết, cơ thể khó và chậm thích ứng với sự thay đổi nên nhiều người khó ngủ. Đối với người già, người mắc bệnh xương khớp, huyết áp, tim mạch… dễ mất ngủ.

Phòng chống thực phẩm chức năng giả: Người tiêu dùng không thể thờ ơ

Thứ Ba, 13:32:02 17/07/2018

Theo số liệu của Ban chỉ đạo Quốc gia chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả (BCĐ 389 Quốc gia), trong năm 2014 và những tháng đầu năm 2015...

Những nguyên tắc ăn uống giúp chàng luôn luôn "tự tin"

Thứ Ba, 13:30:05 17/07/2018

Ăn uống có vai trò quan trọng trong việc cải thiện khả năng sinh sản. Nếu thiếu enzym sẽ xảy ra suy giảm chức năng, suy giảm khả năng sinh dục.

Lưu ý về sức khỏe, ăn uống giúp chuyến "vi hành" đầu xuân của gia đình trọn vẹn hơn

Thứ Ba, 13:30:08 17/07/2018

Ngày xuân ai cũng muốn được đi du xuân với bạn bè, thưởng thức những món ngon, đặc sản của từng vùng, từng địa phương. Tuy nhiên, hãy nên bảo vệ sức khỏe của mình.

Giới thiệu với các bạn một số loại dược tửu trị yếu sinh lý

Thứ Ba, 13:27:08 17/07/2018

Xuất tinh sớm ở nam giới có nhiều nguyên nhân như do thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức gây stress; do suy giảm nội tiết tố nam; do mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường, huyết áp...