Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tiết lộ 7 loại thực phẩm phòng chống nếp nhăn cho da có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 21:23:06 29/11/2018

Mặc dù nếp nhăn cũng chỉ là kết quả tất yếu của tự nhiên, có những loại thực phẩm mà bạn có thể dùng để phòng chống, làm chậm lại quá trình này.

6 thực phẩm cải thiện chất lượng máu tốt nhất bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 21:16:08 29/11/2018

Có một sự thật được nhiều người biết đến là thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng máu của chúng ta. Chúng cũng có tác động trực tiếp lên mạch máu và tim.

Người mắc bệnh tim nên ăn uống như thế nào cho phù hợp?

Thứ năm, 21:14:09 29/11/2018

Đối với người mắc bệnh tim, không nhất thiết phải kiêng khem quá khắt khe, nhưng cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý

Mách nhỏ thực phẩm giúp các cặp đôi cải thiện “chuyện ấy”

Thứ năm, 21:13:10 29/11/2018

Một cơ chế năng động có thể sản sinh nguồn “viagra” tự nhiên. Do vậy, để cải thiện tình trạng này, bạn phải không ngừng nâng cao thể lực bằng cách bổ sung dinh dưỡng hợp lý và tập luyện thể dục.

Điểm mặt 11 thực phẩm bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 21:04:09 29/11/2018

Ngoài uống nước, bổ sung những loại rau củ và trái cây cho các bữa ăn và tráng miệng trong ngày cũng là giải pháp hay để bổ sung nước cho cơ thể.

Bật mí cách 'làm sạch' gan hiệu quả với top 8 thực phẩm

Thứ năm, 20:57:04 29/11/2018

Có nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm sạch gan một cách tự nhiên bằng cách làm sạch chất thải độc hại ra khỏi cơ thể.

Vitamin B12 quan trọng như thế nào đối với cơ thể bạn?

Thứ năm, 20:56:08 29/11/2018

Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.

6 lợi ích đáng ngạc nhiên của quả vải mà có thể bạn chưa biết đến công dụng của nó

Thứ năm, 20:49:09 29/11/2018

Mùa hè rực rỡ mang đến cho chúng ta vô vàn các loại trái cây nhiệt đới, trong đó có quả vải. Vải không chỉ ngon miệng nhờ hương vị thơm ngon,

Mách nhỏ 8 thực phẩm được xem là "khắc tinh" của da có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 20:47:05 29/11/2018

Muối, đường, đồ ăn cay... là những loại thực phẩm có thể hủy hoại sức khỏe làn da nếu bạn nạp vào cơ thể một lượng quá mức cho phép.

Uống quá nhiều sữa đậu nành có gây ra nhiều tác dụng phụ không?

Thứ năm, 20:37:06 29/11/2018

Đậu nành bị nghi ngờ là nguyên nhân gây ra việc hại cho sức khỏe cả ở phụ nữ và nam giới. Liệu uống quá nhiều sữa đậu nành có gây ra nhiều tác dụng phụ không?