Bật mí tác dụng bất ngờ của 6 loại thực phẩm chúng ta vẫn ăn hàng ngày Dưới đây là 6 loại thực phẩm phổ biến nhưng có những công dụng bất ngờ ít ai biết đến.
Bật mí các loại thực phẩm làm cho bạn bạn chóng già hơn Những thứ bạn ăn có thể sẽ ảnh hưởng đến làn da bạn theo một cách tích cực hoặc tiêu cực. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều nếu muốn kéo dài sự trẻ trung.
Cách ăn giảm đái tháo đường, các bạn đã biết đến phương pháp gì? ​Những người ăn nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn của họ sẽ giảm được tần suất mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) týp 2, đó là kết quả từ một nghiên cứu của các chuyên gia Anh.
8 thực phẩm nên ăn trong mùa xuân bạn chớ nên bỏ qua Sau đây là những loại thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào mà bạn có thể lựa chọn để chế biến món ăn trong mùa xuân này.
Những lý do vì sao mọi người nên ăn bí ngô vào mùa đông Bí ngô giàu vitamin, giúp ngăn chăn sự phát triển của tế bào ung thư, kiểm soát huyết áp, giảm cân… và còn nhiều lợi ích khác nữa.
    
7 loại thực phẩm phòng chống nếp nhăn cho da hiệu quả bạn không nên bỏ qua Mặc dù nếp nhăn cũng chỉ là kết quả tất yếu của tự nhiên, có những loại thực phẩm mà bạn có thể dùng để phòng chống, làm chậm lại quá trình này.
Tiết lộ một số loại thực phẩm tốt nhưng nguy hiểm nếu dùng không đúng cách Chúng là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng sử dụng không đúng cách sẽ không tốt cho sức khỏe.
Hãy cẩn thận với 7 loại thực phẩm này nhé vì nó dễ gây dị ứng cho bạn đó Những thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày như cá, trứng, sữa nhiều khi lại là mối nguy cho sức khỏe với những ai có hệ miễn dịch nhạy cảm, dễ dị ứng.
Mách nhỏ 9 loại thực phẩm ăn nhiều sẽ có hại bạn nên biết Thực phẩm cần thiết cho sự sống của con người, nhưng có những thực phẩm càng ăn nhiều… càng có hại cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm tốt cho người bệnh tim có thể bạn chưa biết Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng, những thực phẩm có hàm lượng natri cao có thể làm tăng huyết áp cũng như tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim.
Cảnh báo những loại thực phẩm bạn không nên đun lại nhiều lần Ăn những thực phẩm đun nóng lại có thể gây hại cho sức khỏe vì các thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm đã bị biến đổi.
Tiết lộ 7 loại thực phẩm bổ não mà bạn không nên bỏ qua Điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày với các thực phẩm bổ não mới chính là liều thuốc hữu hiệu nhất để bảo vệ bộ não của bạn.
Cảnh báo 10 loại thực phẩm dù có 'chết' cũng không được ăn vì rất độc Những món thực phẩm dưới đây rất quen thuộc và bổ dưỡng. Nhưng nếu ăn không đúng cách thì hậu quả mà chúng đem lại cũng khôn lường.
Hướng dẫn các mẹ cách chọn đúng loại thực phẩm trẻ cần mỗi ngày Căn cứ vào độ tuổi, nhu cầu dinh dưỡng và đặc điểm hệ tiêu hóa của riêng mỗi trẻ mà các mẹ có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết cho con mình.
Mách nhỏ những loại thực phẩm bạn nên ăn khi càm thấy mệt mỏi Bột yến mạch, các loại hạt, trứng, cá hồi, các loại quả mọng là những loại thực phẩm bạn nên ăn khi mệt mỏi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật