Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Cùng khám phá 7 loại thực phẩm có tiềm năng chữa bệnh này nhé!

Chủ nhật, 16:23:06 25/11/2018

Dưới đây là 7 loại rau củ quả có thể chữa bệnh, giảm căng thẳng và cải thiện cuộc sống của bạn.

Điểm danh 8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn

Chủ nhật, 16:21:07 25/11/2018

Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm “nặng thêm” đường.

Điểm danh những loại sinh tố cực kì tốt cho não bộ của bạn

Chủ nhật, 16:20:11 25/11/2018

Não bộ là cơ quan vô cùng quan trong trong cơ thể mỗi người. Nhiều loại sinh tố không chỉ có tác dụng giải khát, làm đẹp da mà còn tốt cho não bộ.

7 thực phẩm người cao huyết áp nên ăn - Các bạn đã biết đến loại thực phẩm nào?

Chủ nhật, 16:14:09 25/11/2018

Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh.

5 loại sinh tố tốt cho người cao huyết áp vào mùa hè - Các bạn tham khảo thêm nhé!

Chủ nhật, 16:13:06 25/11/2018

Thời tiết mùa hè khiến sức đề kháng của bạn bị suy giảm, tăng nguy cơ cao huyết áp. Vì vậy bạn nên chú ý uống những loại sinh tốt giúp kiểm soát huyết áp.

Điểm danh thực phẩm 'cấm' để tủ lạnh hầu như ai cũng không biết

Chủ nhật, 16:07:10 25/11/2018

Mật ong chứa hàm lượng fructose và glucose cao nên khi lạnh, mật ong sẽ kết tinh đường trong đó làm cho nó dày hơn.

Điểm danh 10 loại thực phẩm tốt nhất cho mẹ mới sinh

Chủ nhật, 16:01:04 25/11/2018

Ăn gì để không bị béo mà vẫn nhiều sữa và đủ sức khỏe chiến đấu với những đêm thức trắng chăm con yêu là điều mà hầu hết mẹ sau sinh nào cũng quan tâm.

Điểm danh 4 thực phẩm gây rối loạn dậy thì ở con trai

Chủ nhật, 15:42:32 25/11/2018

Một số “teen boy” bị dậy thì muộn do nhiều nguyên nhân, trong đó có chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Điểm danh 4 thực phẩm gây rối loạn dậy thì ở con trai.

Chữa táo bón cho phụ nữ sau sinh bằng một số món ăn bài thuốc

Chủ nhật, 15:30:09 25/11/2018

Không chỉ hiệu quả, những món ăn, thức uống dưới đây còn rất dễ làm. Cùng tham khảo nhé!

Người cao huyết áp ăn gì để an toàn ngày Tết? Các bạn hãy tìm hiểu thêm nhé!

Chủ nhật, 15:25:07 25/11/2018

Các món ăn ngày Tết thường nhiều muối, đường, cholesterol... đều là thực phẩm có hại cho người bệnh huyết áp, rối loạn mỡ máu.

Các loại hạt họ đậu có tác dụng tuyệt vời đối với con người

Chủ nhật, 15:24:09 25/11/2018

Các loại hạt họ đậu có tác dụng tuyệt vời đối với người giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Các loại hạt tốt cho sức khỏe bạn chớ dại mà bỏ qua

Chủ nhật, 15:23:11 25/11/2018

Các loại hạt như dưa, bí, nho, lựu, kiwi không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, mà còn có tác dụng phòng và điều trị bệnh.

Các loại trái cây giúp tóc nhanh dài các bạn gái nên biết

Chủ nhật, 15:18:11 25/11/2018

Rụng tóc và tóc mọc chậm là kết quả của việc di truyền, nội tiết tố androgen, các bệnh liên quan đến tuyến giáp, dược phẩm, căng thẳng, tác động của môi trường.