Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Nghiên cứu mới: Uống một ly cà phê vào thời điểm này giúp tăng cường đốt cháy chất béo

Thứ tư, 16:56:01 07/04/2021

Theo một nghiên cứu mới trên Tạp chí Dinh dưỡng Thể thao Quốc tế đã chỉ ra rằng uống một tách cà phê espresso trước khi tập thể dục có thể tăng cường đáng kể hiệu quả đốt cháy chất béo và thúc đẩy giảm cân.

7 kiểu người nên tránh xa rau mùi, càng ăn càng suy giảm sức khỏe

Thứ Ba, 12:21:08 06/04/2021

Trong Nam học thì cây mùi là một vị thuốc giúp giải cảm trị thanh nhiệt, giải độc. Nhưng những kieru người dưới đây không nên dùng kẻo gây thêm bệnh.

Thực phẩm không nên ăn khi đang quá đói

Thứ Hai, 12:35:05 05/04/2021

Quả bơ, rau sống, thịt đỏ,…là những thực phẩm chúng ta không nên ăn khi đang quá đói.

Tránh ăn hành lá với những thực phẩm này kẻo có ngày hối hận

Chủ nhật, 12:30:04 04/04/2021

Hành lá là loại rau gia vị quen thuộc xuất hiện trong rất nhiều món ăn của người Việt. Tuy nhiên, nên cân nhắc khi kết hợp hành lá với một số loại thực phẩm.

Món ăn thuốc giúp trị lãnh cảm

Thứ sáu, 12:35:07 02/04/2021

Lãnh cảm là tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới, biểu hiện từ việc né tránh đụng chạm xác thịt cho đến mất hoàn toàn khoái cảm tình dục.

Ăn kim chi rất tốt nhưng đây là “đại kị” nhớ phải tránh xa

Thứ Ba, 12:44:01 30/03/2021

Chính vì nguyên liệu chứa nhiều những gia vị cay nóng nên dù là món ăn ngon nổi tiếng nhưng kim chi vẫn khiến nhiều người e dè, đặc biệt là phái đẹp.

Hàm lợn xào ớt, ăn giòn tan, nhai sần sật

Thứ sáu, 17:08:06 26/03/2021

Hàm lợn xào giòn tan, nhai sần sật, vừa có thể ăn với cơm, vừa có thể làm món nhậu rất hấp dẫn.

Các món quen thuộc không nên ăn vào buổi sáng

Thứ năm, 08:06:09 25/03/2021

Xúc xích, bánh mì, nước trái cây là những đồ ăn sáng được nhiều người yêu thích nhưng không đem lại lợi ích cho cơ thể.

Thực phẩm giúp chàng thêm sung

Thứ tư, 12:25:06 24/03/2021

Từ thời xa xưa, một số loại thực phẩm được ví như thuốc tăng cường khả năng sinh lý tự nhiên giúp đời sống tình dục của các cặp đôi thêm sung mãn.

6 lý do khiến bạn nên thích ăn tỏi hằng ngày

Thứ Ba, 12:38:01 23/03/2021

Nhiều người không thích ăn tỏi, nhưng nếu hiểu hết lợi ích của tỏi thì buộc bạn sẽ phải tìm đến loại gia vị vừa nồng vừa hăng này.

3 lý do bạn nên “quẳng” phao câu gà ngay lập tức, chớ ăn kẻo hối hận

Thứ Hai, 16:40:05 22/03/2021

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phao câu gà là bộ phận được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nó lại là bộ phận bẩn nhất và không có tác dụng như “lời đồn".

Những bộ phận của gà nhiều người thích ăn nhưng cực kỳ độc hại, càng ăn càng đoản thọ

Thứ sáu, 12:37:08 19/03/2021

5 bộ phận của gà dưới đây không tốt cho sức khỏe của bạn nên hạn chế ăn kẻo dễ gây bệnh không tốt cho sức khỏe.

Những tác dụng tuyệt vời nhận được nếu bạn ăn bưởi mỗi ngày

Thứ năm, 08:46:02 18/03/2021

Vẫn biết rằng bưởi rất tốt cho sức khỏe, nhưng những lợi ích cụ thể mà nó đem lại là gì?

Chưa bao giờ thấy dâu tây rẻ đến vậy, ăn mỗi ngày nhận ngay 3 lợi ích tuyệt vời

Thứ tư, 08:38:05 17/03/2021

Dâu tây đem tới cho sức khỏe của chúng rất nhiều lợi ích, thậm chí nó còn có thể giúp phòng chống bệnh ung thư.

Điều gì bất ngờ khi bạn ăn 1 trái nho khô mỗi ngày

Thứ bảy, 12:35:09 13/03/2021

Nho khô là thứ trái cây quyến rũ được dùng cho nhiều mục đích trong thực phẩm, nhưng có khi nào bạn tự hỏi ăn nho khô mỗi ngày có tác động đến cơ thể như thế nào.